跑步后小腿肌肉疼,怎么解决

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廉以彤谬怀
2019-12-26 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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热水泡脚、、、还有就是你不经常运动,运动过量所以肌肉痛、、、记得第二天继续跑跑,不要过度,不要太剧烈
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