痛风怎么缓解？

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匿名用户
2020-06-19

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痛风是由尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。由于嘌呤代谢紊乱使得体内尿酸生成过多，或者尿酸排泄障碍，引起高尿酸血症。痛风最重要的生化基础就是高尿酸血症。痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。严重者可出现关节畸形和肾功能衰竭。高血压、高血脂、糖尿病和腹型肥胖者是好发人群。
痛风应该是血液中的尿酸盐在身体的某些部位结晶所致。调理痛风关键还是平时注意调理，滋丰草茶每天喝两袋。从管住嘴开始，即控制含嘌呤食物（或含蛋白质）高的食物摄入量，有痛风的病人一定要有一张食物表，把含嘌呤高的食物罗列出来，让自己记住，家人知道，共同帮你控制嘌呤的摄入。第二就是多排尿，降低血液中尿酸盐的浓度，坚持多喝水是好办法。
现在生活水平越来越好，吃高嘌呤食物（虾、蟹、贝类海鲜、动物心、肝、肾等内脏）越来越多，长期如此，导致体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成增加，又加上生活节奏快，忙于工作，应酬饮酒、熬夜、劳累、饮水量及次数减少，尿酸的排出减少，生成增多，尿酸盐沉积在骨关节等部位，引发痛风发作，骨关节红、肿、热、痛炎症表现。