Question

生活中，出现负面情绪时应该怎么办？

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Answer 1

产生负面情绪并不可怕，可怕的是当出现负面情绪的时候你会消极面对，这样负面情绪对你造成的影响将是十分巨大的。因此一定要养成积极的处事心态，即便出现情绪时也应积极的去面对。

Answer 2

我觉得一个人负面情绪太多，是个人性格所致。同一件倒霉事，发生在乐观豁达的人身上，他可能觉得这不算什么。人要有一双善于发现快乐的眼睛，学会无所谓，不计较。

Answer 3

谁都有几个知心朋友，到出现负面情绪的时候也可以跟朋友倾诉一下，听听朋友的劝导，这样也有助于你快速的走出负面情绪的影响。

Answer 4

感觉有些轻微的抑郁症，最主要的是调整自己的心态，找到那个一直让自己痛苦的东西。把它消灭掉，然后自己得抑郁情绪就没有了。

Answer 5

人生嗑嗑碰碰在所难免，有时候，人往往为了某件事解决不了，而让自己走进了死胡同。只要放下，找事情做，专心做好，相信很快就能走得出来。