高血压的分级是怎么分的?

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丁箫虎德昌
2019-07-12 · TA获得超过4194个赞
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一般分为四种情况:
1、轻度高血压:舒张压在12.6~13.8kPa(95~104mmHg)之间,且无靶器官损害。
2、中度高血压:舒张压在13.9~15.2kPa(105~114mmHg)之间。
3、重度高血压:舒张压
15.3kPa(115mmHg)。
4、临界高血压:是指血压水平超过正常范围,而又未达到高血压的标准,即舒张压12.1~12.5kPa(91~94mmHg),收缩压在18.9~21.2kPa(141~159mmHg)之间。
在这里提醒大家要根据自身的情况进行必要的改善,建议配合降压茶调理,普遍反映最好的就是:塔萝养生茶。
温馨提示:
限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
裔歌宦笑天
2019-10-22 · TA获得超过3668个赞
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建议:对于高血压分级诊断标准定要重视提高血压分级诊断标准解答下
1、JNC7:理想血压:高于125/75正常血压:130/80高血压140/90
2、控制饮食、锻炼基础上联合用药老年人会有血管硬化因素导致收缩压升高主
3、塔萝养生茶
清除血管里脂肪、酸性物质及其垃圾保证血液清澈和血管弹性从而预防和缓解高血压
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阮黛农莱
2013-08-11 · TA获得超过3730个赞
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正常
收缩压
<120
舒张压<80
正常高值
收缩压
120~139
舒张压
80~89
高血压一级
收缩压140~159
舒张压90~99
二级
收缩压160~179
舒张压100~109
三级
收缩压≥180
舒张压≥110
单纯收缩期高血压
收缩压≥140
舒张压﹤90
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莱情弘修伟
2019-09-11 · TA获得超过3866个赞
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(mmHg




(mmHg

理想血压
<120
<80
正常血压
120~129
80~84
正常高值
130~139
85~89
高血压
≥140
≥90
1级高血压(“轻度”)
140
~159
90
~99
2级高血压(“中度”)
160
~179
100
~109
3级高血压(“重度”)
≥180
≥110
单纯收缩期
高血压
≥160
<90
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春禧浑敏丽
2019-11-06 · TA获得超过3776个赞
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降低高血压的运动方法有:
1、常练太极拳动作柔和、可使肌肉放松,血管松弛,促使血压下降。打一套太极拳或做气功(放松功、站桩功),收缩压可一次性地下降10毫米汞柱。
2、做体操运动部位均匀,运动量适中。
3、步行快步行走每天1-2次,每次30-45分钟,行程约2000米,在每天下午、黄昏、睡前均可进行,可使收缩压下降4-6毫米汞柱。
4、游泳游泳是种极好的全身运动,坚持每周1-3次,必有好处。
另外日常中可吃“信和安堂·灵芝孢子粉”4-6g,属于灵芝的精华易吸收,稳定血‎压。
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