睡觉前吃东西会胖么
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睡前一小时喝杯牛奶，易于入睡。对身体有利，也不容易胖。
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绝对没有直接关联。我就是个典型例子。我每天晚上都吃很多东西，常常吃到撑就睡觉。但是我没有胖啊。前提是，我本身不是那种吃多少都不胖的人。我也会胖，但不会因为睡前吃东西就发胖。但我觉得这个也不绝对，有人就会因为睡前吃东西发胖。因人而异！~
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最容易胖了,因为睡觉的时候消化就弱了,
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当然会胖，最好在八点以前不要吃东西！因为晚上用动量减少，脂肪很容易堆积在一个地方！
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在晚上8点以后最好就不要吃东西了，这样容易胖的哦。。。
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