高压94 低压60 请问属于血压低吗?饮食上需要注意什么

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实臻包焱
2020-01-13 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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血压低于
90/60
为低血压.低血压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质
.
也可用中成药生脉饮进行调理.同时注意水分的补充.
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塞小琴盛城
2019-11-01 · TA获得超过3.1万个赞
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是的,多运动,多体力劳动锻炼,适量多吃盐,不吃山楂、芹菜等降血压的东西
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为品小青牛q
2019-10-26 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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高压低于90,低压低于60属于低低血压。
你目前压差也在正常范围内,注意观察,不要有压力。
人的血压本来就是波动的,如无其他不良反应,不要害怕。
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