Question

不快乐怎么办？

Answer 1

心态问题，尽可能的想一些开心的事，出去逛逛旅游等散散心看看风景，玩玩游戏，想想小时候在幼儿园的趣事，再想想未来，如果每天对着镜子吧把嘴角向上翘起，告诉自己这样才是最美，而且你本该如此，希望你可以开开心心的，人生没什么大不了，就是出生再死去。

Answer 2

生在世不如事常有八九，当我们遇到挫折时会伤心，当我们失恋时会痛苦，当我们没有达到想要的目标时也会沮丧，当我们没有成绩时会难过，当我们找工作被拒绝时会情绪低落……我们都知道人生要积极，但是有时候消极的情绪就是无法赶走，甚至还会产生自卑等负面情绪，对自己的学习生活工作产生坏的影响。听一些放松轻松地音乐有助于缓解忧伤的情绪。尽量不要听伤感的音乐，否则越听越伤心。或者约平时要好的朋友出去玩：不管如何在伤心的时候有人陪着是一种幸福，约朋友出去玩把你的不开心都抛到九霄云外去，要不了多久你会马上就开心的。负面情绪是很正常的，就像人会感冒一样，学会疏通，收获更加快乐人生。

Answer 3

日子虽然平淡，可总有如歌的偶遇，四季虽然变化无常，可总会有灿烂的阳光。时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂的体会。每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

Answer 4

予人快乐予己快乐。个人认为，寻找快乐的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。
放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。
大道理我不懂，我只知道心病还需心药医，目前至少要为了关心我的人好好活，不能让他们担心我。。。。
太容易的人生就没多大意思了。
珍惜自己的每一天哦....
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Answer 5

不快乐只有忘记，没人可以帮助你，只有你自己，所为外来的条件不能给你快乐，只有你自己才能给你自己快乐，学会忘记才会过得快乐