Question

如何抑制吃东西的欲望？

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Answer 1

不想吃东西可以转移自己的注意力，或者在自己有想要吃东西的想法的时候使劲地喝水，把肚子给填满，水很快就会随代谢排出体外。

Answer 2

当你想要吃东西的时候，你就看一看模特的图片，看看她们的身材是不是很令你羡慕，或者去逛一逛淘宝，看看买家秀里面胖子穿衣服是否好看。

Answer 3

在我们想吃东西的时候我们就应该想到自己非常的胖，自己不能再吃了，再吃的话就会成肥猪，我们一定要控制自己的嘴巴，不能让自己在吃东西。

Answer 4

抑制吃东西的欲望，我觉得是在运动之后就没什么食欲了，如果你想吃什么东西，就到外面去运动运动，锻炼到自己的极限，就什么也不想了。

Answer 5

抑制试图吃的欲望，那你就看一些直播或者是看一些美女的照片，这样自然而然就会对自己的身材不满，然后就不想吃了。