吃红枣有哪些好处？
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最大的好处就是补血。不过吃了比较容易上火，最好就是泡水喝，既能补血，又不会太上火。
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宝宝吃红枣的好处如果宝宝脾胃虚寒，容易贫血(血液科)一定要吃红枣，可以起到补血养气、健脾、开胃的
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