Question

本人脾气不好怎么办？

我经常患得患失，喜怒无常！
讨厌身边的很多东西，主要有一群啥也不懂的SB，跟他们废话我感觉折寿！
总之发现没有一样让我满意的！
但是我并不觉得自己对一切要求很高，
我觉得是我自己太过倒霉！
哪位心理医生开导开导我！

Answer 1

　　首先对你分析了下原因（没人任何批判色彩）别生气啊：

　　1，你太过在乎了，太以自我为中心 ，同时也很在乎别人的评价从而受到影响！影响你独立的判断力。心情自然喜怒无常。。你希望自己是个王者别人都是围着你转。。可是你想下又有多少人会明白自己呢！他们又为什么要懂你！完全没必要！SB就是SB就管的太多了，每个人都有自己的生活模式有的喜欢安逸有的愚昧有的随波逐流，你在想如果没有SB你怎么知道自己那么的与众不同呢。。做好自己该做的想做的事情吧你才是大赢家！有个词你懂吧叫鹤立鸡群····

　　2，成长经历因素。。你觉得那是你痛苦的记忆小小的内心受了伤害从此不在原谅别人，你换个角度想其实每个人的童年都一样的肯定都不会是愉快的。。都会被打都会闯祸也会被骂！骂的次数骂的语言绝对都是很凶的！我深有体会。。 渴望被重视！这是长辈的教育问题不是我们的错为什么要强把错误自己一个人承受呢！不要延续到自己！我们这么小需要的是改造不重复别人的错误！家家有本难念的经。。只是你不知道而已！目标与成功都是在不断的成长中总结的！一个成功者背后付出的是艰辛而不是抱怨。。跌倒了你爬起的速度越快你成功的几率越大。。我们每天都可以快乐的生活其实你拥有的内心你的智商都是一般人不能企及的！你不应该觉得倒霉而是幸运。。

　　方法：（人生是丰富多彩的）

　　a 控制自己暴躁的情绪 别人在蠢那是别人 SB做事 眼不见为净最好

　　b 学会体谅别人 学会感恩

　　尤其是父母 记住慈母手中线，游子身上衣 父亲要撑起一个家 那是男人的责任很辛苦的！就算家在不好没他能有你么。。

　　c 学会放下屠刀 宽宏大量的。。

　　你放下的东西越多就会越快乐。。不去计较得失只要问心无愧！你是个善良的
　　孩子每个人内心都有脆弱的一面只是比例的多少。。记得做一些能让自己开心的事情吧。。旅游啊钓鱼啊修心养性的事情！例如我每天做个美美的面膜我就很开心了。。简简单的挺自在

　　d 交一些能跟得上你节奏的朋友 交流沟通很重要 这个社会什么样的人都有 必须要学会适应别人 虽然圆滑这词不好听但是圆滑在社会上是必需的

　　e 学会温柔 男孩子也要温柔才会讨女孩子开心 我希望你开心

　　f 做事情要稳重 虽然你还小，，但是要成熟不要冲动！这个词不是你说懂就都懂的而是体现在言语 行为上！

　　最后请允许我炫耀下自己： 我 天生丽质 才貌双全 理性和感性的完美结合

　　哈哈！

　　以下是我想给你看的文字：

　　通向成功的十项法则

　　经验法则

　　“成功来自正确的判断，正确的判断来自经验，经验来自错误的判断。”你击球的次数越多，你获得的经验越多，你成功的几率越大。

　　饥饿法则

　　用著名励志演讲家雷斯·布朗的话来说，为了成功，“你一定要饿，饿，饿”！你是如此之饿，你迫不及待地要品尝它；你是如此之饿，你宁愿付出代价

　　也要得到它。

　　平衡法则

　　当你为了成功付出代价时，保持你生活的平衡至关重要。一个事业成功而个人生活失败的人绝不是一个成功者。

　　分割法则

　　很多人从来没有在成功之途上前行过一步，因为他们认定那是一件“不可能完成的任务”。这种心态阻止了很多人。其实，再巨大的任务也能被分割完成。你只需简单地将你的大任务分成数个小的、容易完成的任务，并且每完成一个小任务都要庆祝一番。

　　动力法则

　　一旦你将一个小成功收入囊中，你就拥有了一个不小的动力。你开始相信你自己完全能够成功，以前那些看起来困难甚至无法逾越的事情，现在对你而言只是一个你乐于面对的小挑战而已。

　　清晰法则

　　你需要清楚地知道你在追求什么。如果你说，你想赚取更多的金钱，那并不够清晰，我可以给你一美元，你便有了更多的钱。但是，我不认为这就是你的本意。你想赚取多少？到什么时候？一旦达到目标你能体验到最大的快乐吗？这些问题会让你对你的目标认识得越来越清晰。

　　踪迹法则

　　成功总能留下踪迹。我们的成功过程会为别人留下可以借鉴的踪迹，这也是我们的价值之一。在我们成功之前，积极寻查他人的成功足迹，让它引领我们走向成功。

　　习惯法则

　　每天，我们的所思、所为都应围绕着成功，并使之成为一种习惯。“坏习惯形成容易，却难承受，好习惯形成困难，却易承受”。

　　聚焦法则

　　每一天，调控好我们的焦距，是我们的责任。如果我们将焦点聚在所有的事情上，那就步入了歧途，成功便会遥不可及。瞄准我们的目标，锲而不舍地做下去，成功就会向你招手。

　　快乐法则

　　很多人都遗漏了这一点。他们坚信自己一定能够成功，为此他们终日忙碌不停，完全忘记了歇息片刻，享受一番。朋友们，生活中有两件事我们都要竭力争取：一，实现你的目标；二，一旦有小成就尽情地享受一下。只有最智慧最幸福的人才会二者得兼。

　　每天读一遍，保持清醒
　　1、不要觉得你个人很重要，没有了你太阳明天照样会升起来，这是墨非说的，真实不虚。
　　2、感情是不对等的，你很在意对方，不必要求对方是否在意你，你付出了说明你乐意，所以你不必委屈。

　　3、这个年月惟有父母和钱是靠的住的，朋友和女人，要看你的运气，人靠运气生活是要不得的。

　　4、只要你愿意，你不必理会任何人对你的评价，前提是你得奈的住寂寞，否则建议你，随大流好了。

　　5、真理掌握在少数人手里没错的，但是不要忽略存在就是合理的理论，除非你有很强大的决心改变世界，否则你要适应生活。

　　6、不要相信唯心，那是阶级的统治工具，唯物是硬道理。这个和你的宗教信仰无关，即使菩萨会帮助你那也是有N多条件的，求人不如求己。

　　7、除非你想死，否则当低头时要低头。

　　8、这个世界是绝对的不公平，要么你顺从，要么你把天平倾向自己，否则你就别怨天由人，那没用。

　　9、仁慈是好的，但是你有没有想过，你现在乱发善心，不如立志做出一翻事业，那样可以帮助更多的人。

　　10、这个世界上没有好人和坏人，也不全是商人，一切看情况而定。你记住就好了，是人都有弱点，弱点就是贪婪和恐惧。

　　11、不要相信努力就会成功的鬼话，关键是你看待成功的标准，还有你所努力的方向，要相信一个

　　12、失败了就要承认，做错了就要认错，不要讲理由，那样只能让人觉得你更恶心。

　　13、无论什么社会，本质都是人吃人的，不要天真的相信有世外桃源的存在。要为你自己和家人而努力就行了，我们现在是社会主义初级阶段，社会主义是Communist主义的初级阶段，这个阶段是需要至少100年的过程。这不是我说的，Communistparty自己承认的，你把你自己的事情做好了不给人添乱，就是回报社会了。

Answer 2

人有的时候就是这样，也许你现在正处于一个生活的低谷时期，他就像生命周期一样。如果你控制自己的情绪，让自己正确的处理你身边发生的所有事情，你就会变得理智，还有的是，如果是别人的错误就不要不他们归结到自己的身上，何必把别人的错误让自己来承担呢！希望你能把握好自己的情绪！加油！！！

Answer 3

如果讨厌周围人，不想废话，那么就尽量避开他们，找个自己认为合适的地方，如果你无法避开那就专心做自己的事，尽量少说话。

Answer 4

倒霉? 讨厌？
为何不说这是一种乐趣！！！