Question

上课老是想睡觉怎么办

Answer 1

你的情况我上学也有过！而且比你的要夸张吧！我以前主要是想上课听课也没用，因为我听不进！一天上课一无是处！很茫然，不是睡觉就是耍手机！我想你不是我的情况吧！我的情况就是没救了！已经是放弃学业的了，我不希望你像我这样，虽然现在也拿这月薪上万的钱，但是我当时感觉还是对不起自己！我想你是没睡好！我所说的睡好是深度睡眠！你一直是处于半睡状态！睡眠质量不好！在睡觉前要充分做好睡觉的准备！睡前五分钟喝一杯牛奶，再做一次眼保健操！＜不要以为没效，这可是我一个医师朋友说的！按摩面部！深呼吸再躺下睡！就不容易打瞌睡了

Answer 2

你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒，或者喝咖啡

或者中午休息下，下午上课就不会睡觉了