晚上睡地上对身体有什么坏处?
1,长期睡地上的容易感冒,长时间可能引发脊椎痛,地上有潮气容易患风湿,由于地板较硬,睡在上面不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量。
2,地板是由水泥浇注的,水泥地板会吸附潮气和寒气,即使是住在楼上,也是如此,所以睡地板,容易使风寒湿邪乘机侵入人体,由于天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
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扩展资料
在夏季,不少人因图一时的凉爽,在水泥地或潮湿的地面上铺席而卧。其实这样非常容易因湿气及邪寒的侵袭,从而引发风湿性关节炎、腰酸腿痛或是眼睑浮肿等病症,非常有害身体健康。
因此说为增加睡眠质量让自己在夏天好睡,要注意睡觉之后不要开风扇和空调、不要露着胸腹睡觉、睡前不要大量运动、不要睡地上也不要用凉水擦凉席。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0601/c14739-27087381.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网:夏日炎炎难入眠 5个禁忌行为不能要
而是一点好处也没有
地上湿气重
容易得风湿,关节炎等病
特别是老人家就更不行了
那些病都不能根治得了就是一辈子的事情
很会折磨人的
千万不要睡在地上!
切记
而你的身体和地面会产生一个温度差
风是有穿透力的
你的身体在风的作用下寒气也在渗入你的体内
导致关节受到刺激关节就会产生疼痛
时间久了回关节炎