Question

心情不好怎么办？有什么好办法

Answer 1

你好！每个人都有心情不好的时候，但是当因为某个人或者是某件事让你心情不嗨皮的时候，你首先要考虑的是它是否值得你这样难为自己，如果不值得，那就没有什么话说了，对自己说声‘对不起’，让后继续快乐的向前进。如果它真的值得你这样难为自己，首先要考虑解决方案，做一些能让自己缓解心情的事，我心情不好的时候就喜欢打台球，这也是自己的一种解压方式，钟爱一种自己喜欢的解压方式，时间一长，它会成为你最爱的有感情的缓解必备品，胜过所有的朋友，多听听音乐，多向前看看，人累了可以一时停留，但是一切还是要向前，人生短短几十年，何必为自己难自己，对吧！好好的快乐的向前进！祝你及家人幸福快乐！