如何简单有效的练出腹肌
4个回答
展开全部
应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
第一个动作发展下腹肌，做的时候感受下腹肌发力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
腹肌怎么练？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
4个步骤让你练出完美腹肌。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
