无偿献血有什么好处?对身体有什么危害?
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这与体重没有什么直接的联系,合理献血决不会影响身体健康,这无论从科学论点或献血者的自我感觉均说明了这一点。从血量上看,每个成人全部血量大约在4000
ml左右,献血一次为200~400
ml,不足全部血量的5%~10%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。所以健康人适量献血不会影响健康。
我们身体在造血和贮备血方面均有很强的代偿功能,生命在于活动,一个健康机体的血液循环也不例外,自始至终处于不断进行新陈代谢的进程;同时,机体的血液也并不是在满负荷情况下运转,真正参与血液循环的只占全身总血量的80%,其余的均存在肝脾等“人体血库”中。定量献血后,贮血库中血液会立即释放,在不影响机体功能的前下,短期内可得到完全补充,国内数万计的献血实践告诉大家,即使一个人一年献血2~3次,每次200~400
ml,对人的健康也不会有影响。
ml左右,献血一次为200~400
ml,不足全部血量的5%~10%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。所以健康人适量献血不会影响健康。
我们身体在造血和贮备血方面均有很强的代偿功能,生命在于活动,一个健康机体的血液循环也不例外,自始至终处于不断进行新陈代谢的进程;同时,机体的血液也并不是在满负荷情况下运转,真正参与血液循环的只占全身总血量的80%,其余的均存在肝脾等“人体血库”中。定量献血后,贮血库中血液会立即释放,在不影响机体功能的前下,短期内可得到完全补充,国内数万计的献血实践告诉大家,即使一个人一年献血2~3次,每次200~400
ml,对人的健康也不会有影响。
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无偿献血的好处是可以挽救血液病人和失血过多患者的生命,这个好处应该很大,其他任何可能的好处都可以忽略不计了,而且捐血又不会损害自己身体健康,何乐而不为?
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人体造血和血细胞的老化死亡存在一个动态的平衡,献血会打破这个平衡,打破平衡之后有好的一面(促使脊髓肝脏等器官造血)也有不好的一面(白细胞降低,免疫力下降等);
所以不能盲目地说献血对身体好不好,因人而异;
但要提醒:献血之前一定要身体状态良好,献血之后一定要注意休息,补充营养.
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