想要减肥,最应该吃什么才好?

 我来答
84719732
2021-07-16
知道答主
回答量:4
采纳率:0%
帮助的人:1762
展开全部
首先我前三天什么都不吃,只喝白开水,然后每天的食谱是:饭+肉+菜+肉+肉。早晚多吃,晚上少吃,然后结合运动。。坚持也很重要,希望对你有帮助。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
橋口
2021-01-29 · TA获得超过995个赞
知道小有建树答主
回答量:368
采纳率:0%
帮助的人:98万
展开全部

你希望怎样瘦下来?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
活在瓜里的籽
2021-01-20 · 知道合伙人情感行家
活在瓜里的籽
知道合伙人情感行家
采纳数:50 获赞数:21065
河南省博汇英才网络科技有限公司优秀员工

向TA提问 私信TA
展开全部

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式