Question

怎样才可以控制自己的情感？

Answer 1

心是身之主宰。所有的情感发动处也在我们这颗心，控制好心自然就控制好自己的情感。那怎么来控制好自己的心呢？就是平时在起心动念处去观照自己的每一个念头，好的念头就保留，不好的念头就要去除掉，要是不能去除，就要克制，或者转念，不要刻意沉浸于不好的情绪中，及时转念到好的情绪。

Answer 2

要想很完美的控制住自己的感情是很困难的，毕竟每个人都有会有自己的情绪，不管是悲伤快乐难过，这些都是自己每天都会产生的一些情绪，要想控制自己这些情绪或者这些情感的话，就必须要进行压抑而压抑的话就会痛苦。
所以说很多事情你没有必要控制住自己的感情，但是在一些关键的大事情上面要必须学会控制自己的感情，要控制自己的感情，就是要把这些情绪控制住，放在自己的内心，不表现出来，这样的话才可以。

Answer 3

控制自己的情感是比较难做到的需要有足够的阅历还有成长去慢慢的掌握，能够做到控制自己情感的人都是特别厉害的人，所以不能一蹴而就，慢慢去修炼自己内心。

Answer 4

回答，我说怎样才可以控制自己的情感是吗，这个问题很复杂,也很难。 一方面,与本人的性格有很大的关系,患得患失,嫉妒小气,占有欲强,犹豫不决等性格,改起来就更难一些。回答，我说怎样才可以控制自己的情感是吗，这个问题很复杂,也很难。 一方面,与本人的性格有很大的关系,患得患失,嫉妒小气,占有欲强,犹豫不决等性格,改起来就更难一些。回答，我说怎样才可以控制自己的情感是吗，这个问题很复杂,也很难。 一方面,与本人的性格有很大的关系,患得患失,嫉妒小气,占有欲强,犹豫不决等性格,改起来就更难一些。回答，我说怎样才可以控制自己的情感是吗，这个问题很复杂,也很难。 一方面,与本人的性格有很大的关系,患得患失,嫉妒小气,占有欲强,犹豫不决等性格,改起来就更难一些。回答，我说怎样才可以控制自己的情感是吗，这个问题很复杂,也很难。 一方面,与本人的性格有很大的关系,患得患失,嫉妒小气,占有欲强,犹豫不决等性格,改起来就更难一些。

Answer 5

要怎么样才可以控制自己的情感，这就要善于发现自身的不足，人有不足很正常，不要沉溺于低落的心情就行了，将注意力放在帮助别人的事情上也是比较好的方法自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补 偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。有的人明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借 以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而 积极的补偿方法有：正确对待失败。由于知识、经验的不足，失败时往往 找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败 导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风 顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之 心，就不会在感情上产生很大的波动