这段时间总是睡不着觉,其实很困,可是就是胡思乱想的睡不着
困得眼睛也不想睁,就是躺下去很久都难入睡。上厕所的次数也增多,以前就是睡前上一次,最多凌晨一次,现在是只要睡不着,就一会儿上一次厕所。很烦的,越是这样越是很难入睡,有时要...
困得眼睛也不想睁,就是躺下去很久都难入睡。上厕所的次数也增多,以前就是睡前上一次,最多凌晨一次,现在是只要睡不着,就一会儿上一次厕所。很烦的,越是这样越是很难入睡,有时要到凌晨一两点,甚至三四点的才能睡着。早上小孩子起的早我就被吵醒,有时候可以再躺下睡一个小时,有时候就睡不着了。这样白天都没精神,整天都很困,也没精神,这是怎么回事呢?怎么办好呢?
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