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长痘和日常生活有密切的关系。许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。就因为我脸上痘痘长的多,我就赶紧用那个草本清痘焕肤霜去痘痘,脸上的痘痘不但去掉了,而且脸也比以前有好很多的。
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先弄清楚自己的体质是热性还是寒性,再对症下药;
热性的话,试试用绿豆 臭草 芙蓉(芙蓉很强效,小小一撮就ok) 薏仁煲糖水或汤,连续1周就有明显效果
寒性的话,要忌口,不要吃生冷东西,水果也不要吃寒凉性的,如西瓜 西柚 山竹等...先用温补的食疗调理,再用玫瑰花 大红枣 小许阿胶 黄糖两片 煲汤,行血补气,保证气血通畅,痘痘自然消~~
热性的话,试试用绿豆 臭草 芙蓉(芙蓉很强效,小小一撮就ok) 薏仁煲糖水或汤,连续1周就有明显效果
寒性的话,要忌口,不要吃生冷东西,水果也不要吃寒凉性的,如西瓜 西柚 山竹等...先用温补的食疗调理,再用玫瑰花 大红枣 小许阿胶 黄糖两片 煲汤,行血补气,保证气血通畅,痘痘自然消~~
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我自己的办法呵呵以前我脸上起逗逗…都是用豆浆的渣加牛奶洗脸效果很好…会让自己很嫩很白…我朋友都说我小白脸呵呵……谢谢采纳
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