为什么说总吃一种食物不健康?

主食可以相对固定一些,但菜肴应该多些变化... 主食可以相对固定一些, 但菜肴应该多些变化 展开
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百度网友4fea631
2020-09-03 · TA获得超过704个赞
知道小有建树答主
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总吃一种食物会引起营养不良,偏食。还有很多的一些不良的坏习惯。我们要荤素搭配影响均衡。
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宓翮Hf
2020-09-03 · TA获得超过2319个赞
知道大有可为答主
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经常吃一种食物。健康的概率就会降低,使我需要多样化。才能有益健康
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敏易容5h
2020-09-03 · TA获得超过291个赞
知道答主
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一个不知道是什么佐料,很好吃的,太美味了,看到都想吃
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匿名用户

2020-09-03
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应该是合理搭配有营养的食物,而且总是一种食物容易腻。
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合水冬rf
2020-09-03 · TA获得超过431个赞
知道小有建树答主
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人的身体机能是需要多方面的营养而单吃一种食物不能给于身体合理的营养所以对身体会不健康的
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