Question

头发油怎么办生活小妙招

Answer 1

1.多梳头：每天多梳上几次头，这样不仅可以放松头皮，还能促进头皮的血液循环，从而达到控油的作用。 2.选择合适的洗发水：可选用针对性控头油的洗发剂来洗头发，以此来改善头发油的现象。 3.按摩头部：每天用双手按摩头部，这样会使头皮的循环代谢更加的流畅，从而可通过身体机制的改变来有效改善头发出油的现象。 4.饮食调理：少吃油腻及辛辣食物，多吃富含维生素的水果蔬菜，这样也可起到控油的作用。头发油多不能乱用偏方，需要通过正规的治疗方法，平时需要用去油的洗发水，平时合理调理饮食，不能吃高脂肪和高热量的食物，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，同时建议每天洗头，洗头水需要用温水，可以改善头发的情况。如果脂溢性皮炎引起的头发油，可以用营养神经的药物，同时建议合理补充维生素。

Answer 2

不要天天洗头吹头发，可以选择三天后再洗头，尽量用温水洗头，洗头的时候不要伤害头皮，尽量不使用吹风机，使用的话也是选择低温，防止损伤头皮与头发；
选择适合自己头发的洗发水，并且不能频繁染烫头发，保证头发头皮不受伤害即可，多吃蔬菜和水果，少吃油腻食品，
多锻炼并且保证心情舒畅，运动是一切的最好治疗方法，一段时间后头发油腻的状况会改善的。

Answer 3

选用具有控油作用的洗发水，彻底的清洁头发，要注意适当增加洗发的频率，油性发质在夏天最好每天清洗一次。饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，避免辛辣的饮食和酗酒，否则皮脂也会溢出旺盛。注意作息规律，经常熬夜、昼夜颠倒、休息不好也会引起皮脂腺分泌皮脂旺盛

Answer 4

选择去油的洗头膏，勤洗头！

Answer 5