Question

宝宝吃什么辅食好

Answer 1

我们通常所说的婴儿指的是0-1岁的小儿，辅食添加要根据孩子胃肠功能，以及孩子年龄的特点，逐步缓慢添加，通常我们辅食添加从四个月开始就可以，首先添加的是汁类、汤类的，也就是说类似水这一类的辅食，那么由水过渡到泥，比如说由果汁过渡到果泥，由肉汁而过渡到肉泥，由水变成泥，然后由泥再变成沫，比如说变成油菜汁变成菜泥变成菜沫，这样的过程，一般是从四个月、六个月、八个月，然后缓慢添加到一岁，就可以吃成块的食物，这个添加食物的过程，要根据孩子胃肠的情况缓慢逐渐添加，一样一样添加，每添加一样辅食都要进行观察。

我们一定要让孩子在一周岁之内，所有的食物让他吃个遍，就几乎我们日常常吃的食物，那么过程都是一样，比如说我们今天要添加菠菜，那么要从菠菜汁开始，由菠菜汁缓慢过渡到六七个月的时候变成菠菜泥，然后到八九月的时候变成菠菜沫，然后到一岁左右的时候，可以吃成根的菠菜，就是这样，任何一种食物都是缓慢逐渐添加就好了。

Answer 2

六个月之前的婴儿，只需要母乳和奶粉喂养，六个月之后，因为
婴儿发育
迅速，母乳已经无法满足婴儿
身体发育
的需求，所以此时妈妈会想着给婴儿添加各种各样的辅食，让婴儿吸收到更多的营养，那么婴儿吃什么辅食好呢？
六个月之后的婴儿，添加辅食的话，粥类和
米糊
类的辅食是最好的，易于宝宝的肠胃吸收。开始添加时，妈妈要从单一到多种，要从稀到稠，要从精细到粗，这样循序渐进的方法，时行添加。以下三种粥是婴儿比较好的辅食。
海带绿豆粥
：海带含有很多亚油酸和一些卵磷脂等很多的营养成分，这些营养有健脑功能，也是大脑发育所需要的。而绿豆
清热解暑
，海带和绿豆的搭配非常的鲜美。
胡萝卜生菜泥米糊：胡萝卜这种蔬菜里面含有很多种利于人体健康的营养，另外胡萝卜还含有很多果胶和微量元素，可以说常吃胡萝卜对促进美容，减少辐射对身体的伤害，提高视力都有很大的帮助。
燕麦大米糊：燕麦的营养价值很高，是一种含蛋白质高的禾
谷类食物
，且含有人体必需多种氨基酸，其中含有很多维生素E，利于婴儿发育。燕麦属于粗粮类的食物，
喂给
婴儿吃，利于婴儿的肠胃吸收且易消化。

Answer 3

每个年龄段都有应该吃的辅食呦

Answer 4

宝宝吃稀饭吃肉，吃鸡蛋。在加青菜。这些辅食都适合宝宝。

Answer 5

可以试试英氏忆格的3阶米粉呀，这个米粉有果蔬颗粒感，更适合锻炼宝宝咀嚼能力，而且7个月的宝宝可以爬了，3阶米粉中添加了锌，之前育儿医生说锌元素可以避免宝宝厌食！我家娃也在吃这个，吸收还是很不错的。