Question

如何一分钟自我介绍

Answer 1

简单说，分步进行。

一、我是谁

第一印象很重要这个就不再强调了，但请注意的是介绍我是谁的时候尽量要简洁明了，因为除非你是老板儿子，否则你是谁对于听者来说真的不重要，他们想听的是后面的内容，所以就说我叫XXX我来自XXX。如果时间足够的话，你可以列举下你的主要业绩，但不要太多，因为人类在全神贯注的情况下最多能记住7个信息，所以你列举太多的内容他也记不住，记不住的东西都是无效、垃圾内容，对双方都没好处。

二、我要干什么

此行或此番对话的目的。重要，这是能否抓住听者神经的关键，当然如果事先大家已经知晓你的目的（如面试），那这步可以适当的调整为：我会干什么。

如果是我要干什么的话，那就要充分的最好功课，把你的所说、所想尽量整合成一句话，用最简单明了的语句把你的目的呈现清楚。这就像归纳中心思想一样，需要语文功底，同样需要对核心利益的把握，因为你要知道，你可能很看重今天你要说的内容，但对方是否看重就不一定了，你的目的是让他看重，如果你的功课做的足够多、足够深，你已经知道他也看重就好办了，否则尽量通过对方以往的经历和办事风格去推断他可能看重的几率。这里有个方式是用疑问句来阐述你的目的，即用询问对方的方式来进行后续的对话，用询问的方式来勾起对方的兴趣。但请注意，这需要相当充足的自信与知识积累，新人慎用，否则适得其反。

如果是我会干什么的话，就类似自我介绍中的业绩说明，不过与自我介绍不同，这里的我会干什么要注意与你谈话对象的需求是否吻合，也就是说自我介绍时你会干一百件事也无所谓，但到了第二个环节是实际应用阶段，这时对方的需求是有目的性的，你会干的要是他想要的，否则谈话到此结束。因此，说我会干什么也是需要提前做好功课，把你的能力介绍进行文学加工，让它至少“听上去”与对方的需求是一致的，这样才能顺利的进行到下一个阶段。

三、我要怎么干

这是具体实施环节了，干货都在这里，这也是此番谈话的重中之重，但这也是我最不好向大家说明的，因为每个人要说的的内容都不一样，但大体上的套路是这样的：现阶段的问题、问题产生的原因、解决问题的难点、针对难点我的方案、我方案的实施步骤、可能的结果等等，即用因果关系的方式把问题解决掉，你的方案要想让人相信你是可以解决这个问题的，那么前期的原因分析就要透彻，就要深深的让别人表示认同，并且要让对方认为除了你的方案以外别无他法。

如果是类似面试这种情况，那你就要阐明你的能力与需求岗位的配合度是多么的高，你能完成的任务就在这个岗位的需求范围之内，如果你正式开展工作你会如何完成这个岗位的职责分工。

四、我需要什么

谈话总是有目的的，这是目的也是最后你需要完成的事项，你可能是要资源、可能是征得同意，到最后不可能只是想说番话就走人的，“我需要什么”这是结尾也是最后能否成功的体现。要的东西一定要明确，一定要可实现，要的东西一定要描述的清楚，且这个东西是跟你之前的所有所述内容紧密相关的，要让人明白你需要的东西如果实现不了，那么之前的一切都是浮云，而对方要想得到之前你所阐述的那些东西就必须要满足你最后提出的需求才行。前面的一切都是在晓之以理、动之以情，最后一步不想前功尽弃就必须要做到能切中对方可以提供资源的能力要点，你要的是他能给的，超出他能力范围也不是不可以去争取，那就要看你之前的努力有多大的吸引力了，如果吸引力够大，他就要重复你这一套说辞去说服比他再高一层次的人了。

Answer 2

做一分钟自我介绍，一定要抓住自身的特点，把自己的长处要充分的展示出来
我们在这个社会上生存，总会免不了要在各种场合做个人自我介绍。大家都知道，自我介绍是个很精妙的东西，越简洁越有力。下面，给大家提供一份一分钟自我介绍模板，仅供各位在进行面试自我介绍时参考。

通用版1

很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢！

通用版2

我是一名普通的本科应届毕业生，来自XXX，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地 工作。

教师

我是一名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的；同时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地希望贵单位能够给我一次任职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业！

机械专业

各位考官大家早上好。我叫XXX，来自XX大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的机械专业理论知识和实际动手力。三年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我了解很多在社会上了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作带给我的挑战。

Answer 3

一分钟自我介绍要注意以下几点技巧：

1、直接针对岗位要求介绍自己

面试官只想知道你的个人经历和个人特点能够胜任应聘岗位，所以你的介绍要围绕岗位要求展开来。

你最相关的经验是什么？你最擅长的技能是什么？你以往最值得骄傲的一件事或工作项目是什么？你取得的最关键的成就是什么？你最优秀的性格特点是什么？

自我介绍的目的就是让你从众多求职者中凸显出来，所以一定要针对岗位，一定要彰显特色。你可以在自己的经历中寻找可证明自己具备各种能力、技能的例子（最好是小故事），但前提是表达真实、故事真实。

2、与应聘公司产生关联

谈话中求职者可以有意识地与面试公司产生联系。这需要你在面试前对公司要有一定的了解，看看自己有没有什么特点和这家公司的一些文化、背景、产品相结合的。

比如，某大学生来金山办公软件应聘运营岗位，她说自己是金山的忠实用户，用WPS office写论文，用金山词霸学英语，体验都很好，因此觉得金山的产品很棒，想加入进来。

比如，某大学生来小米应聘开发岗，他说自己购买的第一部手机就是小米手机，大学期间做兼职赚了钱，又分别给父母买了红米手机，他是小米手机的铁粉，所以很想加入小米。

再比如，某大学生应聘猎豹的市场岗，他说自己来自山东工商学院，这也是猎豹CEO傅盛的母校。大学期间他就曾以傅盛为偶像，希望像他那样成功地把产品推向全世界，所以非常希望加盟猎豹。

求职者在以上3个例子中都说明了自己与面试公司的关联，还在一定程度上表现出自己对应聘公司的某些方面有所了解。面试官听到这些就能感受到求职者愿意加盟的诚意。

3、简洁、清晰、有逻辑

自我介绍只有一两分钟，因此介绍的内容、叙述方式和用词都要非常简洁干脆。面试官不仅在仔细听你“说了什么”（介绍的内容），还会仔细听你“怎么说”（介绍的方式）。比如，表达是否清晰有逻辑？是否重点突出？是否详略得当？

4、富有激情，充满自信

求职者要提醒自己，做自我介绍就像是在做演讲，不能毫无表情，不能机械背书，不能平淡如水，不能过于煽情，要富有感染力、富有激情、充满自信、面带微笑。你要让面试官认识到你有热情、有专业素质、有竞争力，而且有加盟意愿。

Answer 4

第一：自我介绍四大禁忌



　　尽量少用"我"这个字眼

　　举例：求职面试自我介绍中某人是这样表达的："我叫某某，毕业于某校某系我的特长是---我的爱好是---我---"一连串的"我"！说着说着，她发现面试官的脸色越来越难看。

　　分析：人们一般讨厌把"我"字放在嘴边，在自我介绍的开端如果连续三句都用"我"做开端面试官一般认为你是一个极端自私自利，自以为是的自我中心者。

　　出招：最好的办法是，把"我"字开头的话题，转为你字开头，"你想了解我的个人爱好，还是与工作有关的问题？"您说呢？你认为怎么样？等等。

　　把好事留后头

　　举例：面试一开始，许多面试者就迫不及待的将自己的"光辉历史"一一历数，扬扬万里。

　　分析：这不是明智的做法，容易给面试官一种自吹自擂，夸夸其谈的感觉。

　　出招：好事应该留在后面说。尽量给人一种诚实谦虚的印象，使面试官对你刮目相看。或者将之换作一个话题，引起面试官兴趣，来主动问你。

　　给自己留条后路

　　举例：为了证明自己"对这个企业的价值"，作为一个刚从高校毕业的学生，有时甚至会夸下海口："一年内，我能实现500万的利润！"

　　分析：殊不知，该企业业务比较分散，经验丰富的市场人员，一年的业绩能逾500万者也寥寥无几。面试官非常反感，问她"是否了解公司最近的动向"。"具体方案是什么"，结果张口结实。

　　出招：有些没办法确定的话题，先不要做出夸口。就是对自己能力有充分信心，也要有所保留，话不能说得太满。

　　语言简洁，语气明快

　　举例：有些应聘者是这样介绍自己的："我出生在海边，那儿风景优美---"

　　分析：应试者经常以为，这样的开头，形象生动，会给面试官留下深刻印象。殊不知，透过罗嗦的语言，面试官会发现应试者缺乏概括能力，并且，连他提问的'用意都理解不了。

　　出招：面试官不会想要了解你的成长经历，他想知道的是，你是否适合这份工作。所以，语言尽量简洁明快，要有条理性。千万不要采用"浪漫主意"的描述手法。

　　第二：1分钟自我介绍技巧：

　　面试中一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍需要将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，要令对方留下深刻的印象。

　　① 自我认识

　　首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。

　　最理想就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司做网页设计，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

　　职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

　　② 投其所好

　　清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。

　　如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

　　但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

　　铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。

　　而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

　　③ 身体语言

　　不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。

　　所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

　　身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。

　　这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

Answer 5

首先，要告诉面试官，你是谁
清远人才网提醒，面试自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在面试自我介绍中可用10秒时间简单介绍你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息；教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。

其次，要告诉面试官，你做过什么
在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。

最后，要告诉面试官，你想做什么
在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理想。在这个部分，清远人才网提醒，你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。

此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。