Question

血糖正常是多少？

Answer 1

人体的血糖不同的时间段数值都是不一样的，另外饮食上吃的食物不太一样，最后血糖数值的差异也是相当大的，血糖数值的标准也在发生着变化，那么血糖多少算正常呢？这是很多人都非常想知道的一个问题，知道之后就能判断自己的血糖是不是异常了，下面就带大家去了解一下血糖的正常数值范围。

　　血糖多少算正常？最新的血糖数值标准是这样的，空腹血糖的数值要在3.9～6.9毫摩尔/升，吃完饭以后1小时内血糖的数值要在6.7-11.1毫摩/升，吃过饭以后2小时血糖数值不能高于7.8毫摩/升，如果在不同的时段血糖超过这些范围的话，就说明您的血糖存在异常的，必须采取措施进行处理，否则对身体的危害极大。

　　血糖多少算正常？如果大家发现下面的情况，就可以被确诊为糖尿病了：

　　第一，经过2次空腹血糖的检测出来的结果都要比7.8毫摩尔/升多得多；

　　第二，虽然有些人的空腹血糖在6.4毫摩尔/升以上，但是他们的空腹全血血糖的数值却在5.6毫摩尔/升以上，这时候我们应当去做一下糖耐量试验；

　　第三，有一些人在检测空腹血糖的时候数值已经是超过11.1毫摩尔了，这种情况下不用再去测量其他时段的血糖了，基本上可以断定是糖尿病了。

　　

　　正常人在吃完饭以后一小时血糖的数值应当是小于6.1mmol/l，大约在5.9mmol/l左右，如果您测量出来的餐后一小时血糖高于6.1，比如到了7mmol/l、8mmol/l，那么您已经到了糖尿病的临界标准了，再升高下去就是糖尿病了。

　　血糖多少算正常？上面文章已经为大家十分详细地讲解了空腹血糖和餐后一小时的血糖正常数值了，希望大家在检测的时候能够对照上面的标准去看看自己到底有没有得了糖尿病，如果确定自己得了糖尿病的话那就抓紧时间接受治疗，不要拖延下来导致病情加重。

Answer 2

血糖有三套标准，大家别搞混了。
一、美国ADA动态血糖标准为（戴动态血糖仪的糖友可参考这个标准）：
1、血糖目标范围是3.9-10mmol/L之间，血糖在这个范围内算达标。
2、血糖在10-13.9mmol/L之间，为轻度高血糖；血糖在13.9-22.2mmol/L之间，为中度高血糖；血糖高于22.2mmol/L，为重度高血糖。
3、糖尿病人血糖在3.3-3.9mmol/L之间，为轻度低血糖；血糖在2.8-3.3mmol/L之间，为中度低血糖；血糖低于2.8mmol/L，为重度低血糖。
4、健康人血糖低于2.8mmol/L为低血糖。
二、糖友指血糖控制标准为（血糖仪测血糖的糖友参考这个标准）：
空腹血糖小于7mmol/L，餐后血糖小于10mmol/L，任何时候血糖不低于3.9mmol/L。
三、大家注意不要把控糖标准和诊断标准混淆了（诊断只能去医院抽血测静脉血糖）：
1、空腹血糖≥6.1mmol/L，但<7.0mmol/L，是空腹血糖调节受损；OGTT的2小时血糖≥7.8mmol/L，但<11.1mmol/L，是糖耐量异常。
2、空腹血糖≥7.0mmol/L；OGTT的2小时血糖≥11.1mmol/L；随机血糖（任意时间点）≥11.1mmol/L；有吃的多、喝得多、尿的多，体重减少的症状；符合其中两点一般就是糖尿病了。

Answer 3

正常人在空腹的时候的血糖值为三点九至六点一毫摩尔每升，餐后一小时血糖为六点七至九点四毫摩尔每升，餐后两小时血糖为小于七点八毫摩尔每升，随机血糖应小于十一点一毫摩尔每升。

Answer 4

现在糖尿病患者越来越多，而且呈现出年轻化，糖尿病似乎变成了一件很普遍的事儿，十年的时间里，糖尿病的发病率已经从0.6%一跃上涨到11%，而且现在这个数据依然在不断攀升，然后你会发现，血糖升高的现象也越来越普遍。

所谓高血糖，就是血糖值高于正常值，那么血糖值是多少才正常呢？正常人的血糖空腹数值是3.9-6.1mmol/l，空腹血糖浓度超过6.1mmol/L称为高血糖。我们大多数人都没有定期去医院体检的习惯，或者是体检的时间间隔太长，导致自己患上了高血糖，也不自知，延误了最佳的治疗时机，为了尽可能避免这种现象的发生，那么我们不妨来了解一下，血糖过高都有哪些症状，自己做一下检测吧。“血糖高”的人，身体一般有这4个表现，你若都没有，那就恭喜了。

自测高血糖：若没有这4个表现，恭喜你，说明“血糖”较稳定：

1、口渴

当人体血糖过高时，出现的最为常见的一个症状就是口渴了，当然这首先要排除因为高盐导致的口渴，如果之前的时候不爱喝水，突然之间特别能喝水，即使喝完水之后，也没有缓解口干口渴的症状，那么就要引起重视了。

2、吃饱就困

偶尔一两次不用担心，如果经常吃饱就犯困，可能是因为饮食结构不合理导致的，比如平时的饮食中精制面粉和含糖食品吃得过多，也容易会使血糖突然升高，导致细胞胰岛素受体停止接收胰岛素，过量的葡萄糖堆积在血液中。另外，胰腺则努力产生更多的胰岛素，这样恶性循环下去，人体的器官就会负担过重，得不到休息，从而出现疲劳，昏昏欲睡的感觉。

3、饭量没减，体重却在逐渐下降

这个对于想要减肥的人来说，应该是一种好事，但是从健康的角度来说，如果突然出来这种现象，就应该引起人们的警惕，这其实是身体向我们发出的一种警示，这说明身体状况已经处在一种不正常的状态。所以当在正常饮食的情况下，出现体重逐渐下降的现象，那么很可能是患上了高血糖，因为高血糖患者体内中胰岛素含量较低，这样，身体中的蛋白质就无法得到利用，身体不得不消耗蛋白质以及脂肪来获得能量，所以就很容易出现体重下降的现象。

4、视物模糊

很多血糖升高的患者会出现视力模糊的症状，这主要是由于血液中的葡萄汁含量异常上升导致的，当血液中的葡萄糖值含量异常上升时，就会导致眼球歪斜，进入眼睛的光线也会发生曲折，从而导致视力减退、视物模糊，所以当你出现视物模糊的问题时，不要只觉得是眼睛出现了问题，也要考虑一下是不是因为血糖高引起的。