脾胃虚弱吃什么食物 有没有人会脾胃虚弱食疗方法啊?

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创作者jcstWDy20E
2019-09-05 · TA获得超过3781个赞
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脾胃虚弱
是要分型的,不能乱
用药
,脾胃虚弱分为:
脾气虚

脾阳虚

胃气虚

胃阴虚
。脾气虚的症状主要是气短乏力、
头晕
、大
便溏
泻,容易出血,
血色
淡,甚至
面色
脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食
生冷
油腻就会
腹痛
腹泻
,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,
呃逆
,食少,
饭后
胀满
,胃阴虚主要表现在
虚火上炎
,口干、容易
饥饿

胃酸

隐痛
不适,
口舌生疮
等。
治法:健脾
益气
,和胃渗湿
方药:方中
人参
,
白术

茯苓
,
甘草
健脾益气;
砂仁

陈皮
,
桔梗

扁豆
,
山药
,莲子肉,薏以仁
理气
健脾化湿.
脾胃虚弱的饮食
若平素
脾胃虚寒
的人,或
寒证
的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食
性味
辛热的葱、姜、韭、蒜、
胡椒
等。
若脾胃虚弱的人,宜食用
红枣
、山药、扁豆、
芡实
、莲子肉等。
若胃热素盛的人,宜
食梨
、藕、
甘蔗

蜂蜜
等干寒生津之品
若气机阻滞的
病人
,宜多食
萝卜

佛手

金橘
,或用橘皮做成的
调料
,兹将与
脾胃病
有关者,择要叙述。
小儿脾胃虚弱的补养
中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题,中医食疗方有:
1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题,中医食疗方有:
1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
具体的请登录七嫂健康导航查询
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