Question

脾胃虚弱吃什么食物 有没有人会脾胃虚弱食疗方法啊?

Answer 1

脾胃虚弱
是要分型的，不能乱
用药
，脾胃虚弱分为:
脾气虚
、
脾阳虚
、
胃气虚
、
胃阴虚
。脾气虚的症状主要是气短乏力、
头晕
、大
便溏
泻，容易出血，
血色
淡，甚至
面色
脏白，脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛，食
生冷
油腻就会
腹痛
腹泻
，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，
呃逆
，食少，
饭后
胀满
，胃阴虚主要表现在
虚火上炎
，口干、容易
饥饿
，
胃酸
、
隐痛
不适，
口舌生疮
等。
治法:健脾
益气
，和胃渗湿
方药:方中
人参
,
白术
，
茯苓
,
甘草
健脾益气;
砂仁
，
陈皮
,
桔梗
，
扁豆
,
山药
，莲子肉,薏以仁
理气
健脾化湿.
脾胃虚弱的饮食
若平素
脾胃虚寒
的人，或
寒证
的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食
性味
辛热的葱、姜、韭、蒜、
胡椒
等。
若脾胃虚弱的人，宜食用
红枣
、山药、扁豆、
芡实
、莲子肉等。
若胃热素盛的人，宜
食梨
、藕、
甘蔗
、
蜂蜜
等干寒生津之品
若气机阻滞的
病人
，宜多食
萝卜
、
佛手
、
金橘
，或用橘皮做成的
调料
，兹将与
脾胃病
有关者，择要叙述。
小儿脾胃虚弱的补养
中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题，中医食疗方有:
1.红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题，中医食疗方有:
1.红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药粥:取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
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