小孩上课注意力不集中怎么办?
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采取措施让他注意力集中
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如果说出现上课注意力不集中,伴有多动,冲动,学习困难等,在临床上可以考虑是注意缺陷多动障碍,特别是对于上小学一年级的孩子比较突出,对于这种情况,临床上治疗上可以选择应用哌甲酯,或者是托莫西汀系统治疗,治疗过程中注意药物不良反应和疗效之间的关系。
另外,通过行为训练,特别是鼓励孩子在注意力集中训练方面的进步,给予自信心。对于注意缺陷多动障碍也是非常关键的,另外,对于某些儿童也可能是缺乏某些微量元素,所以说也可以检查一下微量元素的水平,例如说儿童缺锌也可以出现注意力不集中。
另外,通过行为训练,特别是鼓励孩子在注意力集中训练方面的进步,给予自信心。对于注意缺陷多动障碍也是非常关键的,另外,对于某些儿童也可能是缺乏某些微量元素,所以说也可以检查一下微量元素的水平,例如说儿童缺锌也可以出现注意力不集中。
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2022-07-23
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孩子注意力不好的话,通常容易引起读书成绩下降。孩子注意力不集中,你可以从以下3个方面来锻炼:
1多带孩子去户外:让他们去发现,去用脑思考,这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。
2吃燕麦:燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积,能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。还记得在我孩子在读初二的阶段,孩子的注意力经常很差,写作文没灵感,导致成绩都很差。无意间在搜狗上搜到了一个能开启大脑的(尼古拉特斯拉潜能训练),看完之后,才开始改变了孩子的不好状况。各科成绩都得到了提高。争取时间好好奋斗,不要放弃!
3保证充足的睡眠:孩子正处于成长期,良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,睡眠可以让我们精神状态得到恢复。
1多带孩子去户外:让他们去发现,去用脑思考,这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。
2吃燕麦:燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积,能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。还记得在我孩子在读初二的阶段,孩子的注意力经常很差,写作文没灵感,导致成绩都很差。无意间在搜狗上搜到了一个能开启大脑的(尼古拉特斯拉潜能训练),看完之后,才开始改变了孩子的不好状况。各科成绩都得到了提高。争取时间好好奋斗,不要放弃!
3保证充足的睡眠:孩子正处于成长期,良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,睡眠可以让我们精神状态得到恢复。
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孩子注意力不集中怎么办?#星知计划#
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