自体脂肪丰胸论坛吧-做自体脂肪丰胸恢复期要多久呢？
自体脂肪丰胸恢复期一个月左右消肿，3个月左右稳定恢复。为了加快恢复，建议求美者做好术后护理工作。
1、包扎绷带不可随意拆卸
一般做完自体脂肪丰胸手术后，针眼处会用绷带简单包裹着敷料，用来舒缓伤口和固定皮下组织位置的，此时，切不可随意拆卸掉绷带和敷料，只需遵医嘱再更换敷料和拆卸即可。
2、恢复期内避免冷敷及热敷
冷/热敷并不能消肿散淤，还会影响脂肪存活率。冷敷会使得脂肪组织受冷凋亡，热敷会使脂肪加快代谢，当然桑拿及高温淋浴也是一样道理。同样要注意切忌挤压、按摩，这不仅不能缓解胸部肿胀，反而会加快脂肪吸收，一般消肿散淤遵医嘱服用药物即可。
自体脂肪丰胸
3、针眼愈合前不能洗澡
自体脂肪丰胸术后会有数个微小针眼，一般会涂抹红霉素软膏以及贴上无菌贴促进伤口愈合。若创口未愈合遇水，易导致细菌感染发炎，因此建议等待创口愈合(一般7天)再洗澡，愈合前可用毛巾擦拭身体。
4、恢复期术后饮食建议
自体脂肪丰胸术后宜饮食清淡，忌辛辣刺激性食物及烟酒，可以多吃一些蛋白含量比较高的，有利于组织、创伤恢复的，以及脂肪的存活食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
5、恢复期建议平躺入睡
在自体脂肪丰胸后，建议选择平躺，这种睡姿避免了身体压迫乳房的血管，减低了受术者乳房形成囊肿的可能。一些自体脂肪隆胸者习惯侧身入睡，而由于脂肪是有记忆性的，侧身睡觉则可能会让脂肪流失到一侧，形成术后的大小胸。
6、穿戴内衣建议
手术后尽量不穿有钢托和钢圈的内衣，因为术后胸型尚未稳定，马上穿有钢圈的内衣很容易对胸部造成局部的压迫，影响脂肪的存活率。因此，在自体脂肪丰胸术后3个月都不要急于穿钢圈内衣，可以根据医生的嘱托选择合适的内衣。
7、术后避免上举等运动
在做完自体脂肪丰胸术后，一定要限制上臂活动，这是因为上臂活动时胸大肌也会跟着运动，而胸大肌的运动很可能让新植入的脂肪偏移原来的位置，此外，恢复期内忌剧烈运动，还适当做下轻运动助恢复。
我记得偶然在百度上刷到了一篇 “如果你也有胸小的烦恼，你会像我这样做吗”还挺详细的，重点也有概述到了，还不错。
手术注意事项脂肪移植对乳房有部分发育者效果比较理想，脂肪移植后有个在成活的过程，移植量每次不宜过大。
术前注意事项施行手术部位无局部感染病灶，术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林，女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。
术后注意事项保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒，术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。
自体脂肪移植隆胸理论上是最理想的隆胸办法。因为不开刀，创伤较小，几乎不留疤痕，防止了排异反映。再加上恒久安稳，无异物感，自然犹如本身发育一样，不遗留人工痕迹。有“真乳房”的感应，心理上非常好接纳。
脂肪隆胸是近年兴起的隆胸手术方式，是通过吸取腹部或大腿多余的脂肪，收集后充填乳房，使乳房变大，脂肪隆胸后30-90天形态基本固定，不再变化，脂肪在体内经历存活、吸收、替代、稳定。目前存在技术瓶颈，如脂肪隆胸后出现容量保持不够、结节、硬块，囊肿，不能达到目的，易产生副反应或并发症，因此脂肪隆胸要慎重对待。
