长时间不吃蔬菜和水果容易导致人体缺乏营养的素是什么

长时间不吃蔬菜和水果，容易导致人体缺乏的营养素是（）A.蛋白质B.油脂C.维生素D.糖类... 长时间不吃蔬菜和水果，容易导致人体缺乏的营养素是（　　）

A. 蛋白质

B. 油脂

C. 维生素

D. 糖类展开

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衣俊闾嘉玉
2019-06-24 · TA获得超过1075个赞

知道小有建树答主

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食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的；
水果和蔬菜含丰富的维生素C等营养物质，有些同学长时间不不吃水果和蔬菜，会导致维生素的缺乏而患病．
故选：C．

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