
剩饭第二天可以吃吗
剩饭最好不要在第二天吃。剩饭菜别过6小时,剩菜的存放时间以不隔餐为宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5至6个小时内吃掉它。如果食物存放的时间过长,食物中的细菌就会释放出化学性毒素,对这些毒素加热也无能为力。
剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中,食物中心容易发生质变,而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结,促使霉菌的生长,从而导致整个冰箱内食物的霉变。
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不剩菜剩饭的方法
1、做饭的时候要适量。不要总觉得自己能吃很多,做完后又吃不下,剩一大桌子,扔了又不舍得。
2、尽量别吃剩菜和腌制品。如果有剩菜,那一定要凉透再放冰箱,不同的剩菜要分开放。并且下次吃的时候一定要充分加热。
3、凉菜不论荤素都不要吃。因为凉菜不会经过加热过程,细菌肯定超标。
参考资料来源:人民网——剩菜剩饭还能吃吗?教你剩菜剩饭正确吃法
保存得当的隔夜米饭可以食用。其实从卖相上来说,与新鲜的米饭相差不大。只是在口感上,隔夜米饭会稍微有点发黏,而且米香味也会略淡一点!经过研究表明,隔夜饭所含的细菌确实比新鲜的米饭要高一点,但是还达不到致病的标准,而且恰当的存储可以有效地阻止细菌的侵袭。
保存米饭时可以将剩饭装入密封的容器中,并且做好密封处理,立即将其放入冷冻室或者冷藏室,尽量减少米饭与外界的接触。记住一点:米饭放在室外不要超过1小时,不然会加速细菌的繁殖。
放置在冰箱里的米饭,也不是说就非常的安全了。存储时间不要太长,一般来说如果超过3天的话,就不要再吃了,并且冰箱的温度不要超过4℃。
米饭的成分是淀粉,进入身体后会分解成麦芽糖和葡萄糖。一般来说,淀粉在60度左右的温度下会发生糊化,待其冷却后会产生老化的现象。这是一种不可逆的过程,即便加热后食用,口感也大不如以前,这也是为什么隔夜饭,不如刚出锅的饭好吃的一个重要原因。
冰箱冷藏的温度一般是5°C左右,这样的温度条件,细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱,某些致病菌,如单核细胞增生李斯特菌,即使在5℃以下仍可生长。也就是说放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存,一般2天以内还是可以吃的,超过三天则不能吃了。
2021-06-19