提高注意力训练方法？
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注意力训练的方法，当然就是集中注意力训练，但过一段时间就要放缓一下，这样有意注意和无意注意交替进行
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提高注意力主要进行专注力训练，这样注意力才能集中。
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要想提高注意力，必须对这件事情有极大的兴趣和爱好。另外再加上自己平时不断地锻炼，可以让自己的注意力更加的集中。
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提高注意力的训练方法，可以在短时间内进行实践的锻炼，让人接受精神去做一些事情。
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设立一个目标呗，还能怎么样，到头来还不是看自己
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