提高注意力训练方法？
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全球公认最科学和有效的注意力训练方法！
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提高注意力的训练方式有很多，比如锻炼，普通的锻炼，比如跑步什么的。
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一定要养成阅读的好习惯，并通过阅读慢慢理解！
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提高注意力的训练方法有很多呀，你知道有种卡牌叫舒尔特方格吗？就是很有名的一种培养注意力的方法。就是一张小卡片，里面摆着许多数字都是不规则的，你要从一开始按照顺序数，会很有用的。
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