脾胃虚吃什么药?
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养胃必看:好胃活百岁,脾胃虚可以用德甫肠胃宝搽调理脾胃古方茶疗副作用,养胃健脾。
1、饮食调理:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
2.每顿七八分饱
饥一顿饱一顿,面对不喜欢的食物宁愿饿着,而见到爱吃的就一下吃到撑。长此以往,肠胃就要“罢工”了。哪怕是爱吃的东西也不要“一次吃个够”,每顿最好都只吃七八分饱,加餐也不要过多。要让肠胃得到充分的休息,否则很容易消化不良。
3.饭后休息片刻
研究发现,饭后休息片刻,可增强胃肠抵抗力,尤其在中午,要尽量小睡一会,避免胃肠道血流量进一步减少。
4.胃一般虚寒为多,调理宜温通调补,就是当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。
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1、饮食调理:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
2.每顿七八分饱
饥一顿饱一顿,面对不喜欢的食物宁愿饿着,而见到爱吃的就一下吃到撑。长此以往,肠胃就要“罢工”了。哪怕是爱吃的东西也不要“一次吃个够”,每顿最好都只吃七八分饱,加餐也不要过多。要让肠胃得到充分的休息,否则很容易消化不良。
3.饭后休息片刻
研究发现,饭后休息片刻,可增强胃肠抵抗力,尤其在中午,要尽量小睡一会,避免胃肠道血流量进一步减少。
4.胃一般虚寒为多,调理宜温通调补,就是当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。
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脾胃虚弱的人,多做2件事,健脾胃,泻胃火,脾胃越来越好!
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消化健康知识
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调理脾胃的药有很多,比如温胃舒、养胃舒、摩罗丹、香砂养胃丸、保和丸、人参健脾丸等等。不同的脾胃病变、不同的中医证型,所选择的药物也不一样。比如脾胃虚弱导致的饮食消化不良、反酸、甚至有恶心呕吐的,可以选用人参健脾丸,如果是嗳气、食欲不振、腹胀等属于脾虚气质型的,可以选用香砂养胃丸;如果是进食过多导致消化不良腹胀或有烧心呃逆等症状,可以选用保和丸等等。对于有脾胃病的患者,一定要在中医师的指导下选择对证的药物来调理,不要自行盲目选药,否则也可能适得其反。
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