Question

怎样缓解眼部疲劳？

Answer 1

你可以试试这些缓解眼部疲劳的方法，比如多休息，在上班的话请个假睡上一天，对付疲劳的方法就是睡觉，没什么比这个天然，若是没办法不用眼，你也可以试试将两手互搓摩擦起热，然后闭眼进行按摩，同时可以用手在眼周围揉一揉，每隔一段时间便这么做，也相当于小小的放松一下眼睛了，再或者你可以试试远眺，这个简单，看久了近的东西，就看远的东西。
最后，我比较建议用加强眼睛的方法来缓解眼疲劳，这样比较方便，比如可以吃点健视佳越橘叶黄素，多种护眼物质共同缓解疲劳，长期吃还能提高眼睛的抵抗力，再也不担心疲劳的问题了。

Answer 2

长时间用眼，眼睛会变得非常疲劳，最后导致近视的出现。其实眼睛疲劳时，我们可以拿一条热毛巾敷在眼部位置，这样可以刺激血液的循环，缓解眼部压力。

Answer 3

舒缓眼部疲劳有什么小窍门？#星知计划#

Answer 4

生活小妙招 ：缓解眼部疲劳

Answer 5

眼睛花，眼睛干涩，可以按揉这个穴位缓解

Answer 6