吃辣长痘之后为什么还会留下痘印?
很多人平时不敢吃辣,就怕吃一点辣的食物就会长痘痘并且留下痘印。其实,吃辣椒长痘并不是每个人都如此,也有很多人吃辣并不会爆痘,所以,可能每个人长痘的原因不同,我们做好相关的预防是关键。此外,还应该做好痘印的预防。
首先,介绍一下,辣椒中的主要成分是辣椒素,常用于止痛、消炎,目前并没有研究表明辣椒能诱发痤疮,反而有研究称辣椒素能够用于治疗痤疮。既然吃辣椒并不会导致长痘,那为什么经常在吃完火锅的第二天,会发现自己的脸上冒痘了呢?这是因为辣椒中的辣椒素有活血的功效,会使痘痘长得快一点,所以不要冤枉了辣椒哦。
对于大部分人来说,我们需要做的是尽量做好痘印的预防。首先不要抠、挤痘痘;千万不要用手或是工具去挑拨脸上的痘痘,这样做很容易导致细菌的二次感染,刺激伤口,就容易形成痘印。其次要少熬夜;熬夜是痘痘肌一定要避免的问题,熬夜会伤害到皮肤,让痘痘肌的新陈代谢变得更加缓慢。
对于痘印的预防,日常生活也应该养成良好的生活和饮食习惯:多喝水,每天至少8杯水,多吃蔬菜水果和维生素。少吃不好的食物,要皮肤光亮、干净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不要特意偏重某样。但是要注意,吃了会让脸发热、发红的饮食,如热汤、辣椒等仍需避免。还应适当敷面膜,因为之所以会产生痘印也是因为皮肤某一个部位的细胞受到了损伤,然后就出现了这样的印记,所以敷面膜就可以让皮肤的水分补充完整,然后痘印自然而然就会消除啦。