正常人的瞳距是多少
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中国人眼睛的瞳距一般是55-75cm,瞳距即瞳孔之间的距离。但是近视眼的瞳距,是要根据测量的结果来定的呢!
但是若说已经是近视,并且影响了日常视物,那么自然是要佩戴合适的眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
但是若说已经是近视,并且影响了日常视物,那么自然是要佩戴合适的眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
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瞳距的平均值一般是:男:60.9毫米,女:58.3毫米。
以瞳孔中心的垂直线为基点,左右两瞳孔中心的距离称为瞳孔距离,简称瞳距。
最简便的测量方法,是用直尺直接目测瞳孔距离。实际操作时,瞳孔中心难以定准位置,通常以两眼瞳孔缘或角膜缘的距离代替瞳孔中心距离。由于生理或病理因素,视轴常常并不从瞳孔中心通过。测量的数值当然与实际瞳孔中心距离有差距,但因其差距较小,通常不必矫正。
正常人的瞳距大小不等,一般是在55-70mm之间。如果瞳距大,可能立体感稍微好一点。如果瞳距小,可能立体视觉就差一点。一般每个人的瞳距都有差距,而且瞳距看远和看近有差别。看远的时候人的双眼呈外分散的状态,瞳距就稍微大点。如果看近,双眼呈几何状,向内积聚,这时测量的瞳距就稍微小一点。配眼镜就要考虑看远和看近的瞳距,取其中间值,使人视物的时候瞳距正好能适应人的视物要求,不会感到晕眩。
具体请到医院测量,对症治疗。
以瞳孔中心的垂直线为基点,左右两瞳孔中心的距离称为瞳孔距离,简称瞳距。
最简便的测量方法,是用直尺直接目测瞳孔距离。实际操作时,瞳孔中心难以定准位置,通常以两眼瞳孔缘或角膜缘的距离代替瞳孔中心距离。由于生理或病理因素,视轴常常并不从瞳孔中心通过。测量的数值当然与实际瞳孔中心距离有差距,但因其差距较小,通常不必矫正。
正常人的瞳距大小不等,一般是在55-70mm之间。如果瞳距大,可能立体感稍微好一点。如果瞳距小,可能立体视觉就差一点。一般每个人的瞳距都有差距,而且瞳距看远和看近有差别。看远的时候人的双眼呈外分散的状态,瞳距就稍微大点。如果看近,双眼呈几何状,向内积聚,这时测量的瞳距就稍微小一点。配眼镜就要考虑看远和看近的瞳距,取其中间值,使人视物的时候瞳距正好能适应人的视物要求,不会感到晕眩。
具体请到医院测量,对症治疗。
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每个人的瞳距都是不一样的,没有绝对的正常值,一般在55毫米到75毫米之间。
瞳距是指两眼瞳孔之间的距离。佩戴眼镜时需要测量瞳距,瞳距分为远用瞳距、近用瞳距、常用瞳距,测量时是按一定的距离测出这三种瞳距的。
对于近视眼或远视眼患者配镜眼镜时需要考虑这个参数的,即两片镜片中心的距离应当与患者的瞳距相配合,否则即使度数正确,患者戴上眼镜后也会有不适的感觉,甚至会出现复视。
瞳距是指两眼瞳孔之间的距离。佩戴眼镜时需要测量瞳距,瞳距分为远用瞳距、近用瞳距、常用瞳距,测量时是按一定的距离测出这三种瞳距的。
对于近视眼或远视眼患者配镜眼镜时需要考虑这个参数的,即两片镜片中心的距离应当与患者的瞳距相配合,否则即使度数正确,患者戴上眼镜后也会有不适的感觉,甚至会出现复视。
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