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如何培养孩子的注意力观后感总结

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民大附中2018级9班
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民大附中2018级9班——《如何培养孩子专注力》观后感
02-23 阅读102
良好的家庭环境能够为小孩营造良好学习氛围，孩子专注力是根据家庭环境进行培养，父母争吵会给孩子内心造成不可逆损伤。同时正常环境下小孩专注力可以受到严重干扰，无法专注于做一件事情

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让孩子规律作息，保证孩子的睡眠和饮食并制定合理性的学习计划。给予孩子陪伴和关爱，适当关注疫情，避免过度紧张和恐慌。父母以身作则，分离学习和娱乐区域。学习以学校要求为主不额外提高要求。多鼓励孩子和同伴之间的互动，做他喜欢做的事。就是让孩子吃好睡好玩好，愉快的学习！

由于孩子的年龄比较小，比较容易受到外界环境的干扰，对周围的很多事物感兴趣，就会出现专注力不集中，不能专心做某件事情。要想培养孩子的专注力，首先可以从孩子比较感兴趣的事物开始，比如玩游戏、玩玩具等，另外还要给孩子提供一个相对安静的环境，减少其他因素对孩子的干扰。当孩子专注做某事时，不要分散孩子的注意力，不要有过多的声音，也不要打断他，逐渐培养孩子的专注力。

孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。

活动过程中给予鼓励。当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。

创造良好的环境以避免孩子注意力分散。孩子常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，因此，若能在培训孩子专注力时，尽可能排除一切可能分散孩子注意力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。给孩子提出要求。不同年龄段孩子的专注力是不一样的，所以家长要根据孩子的年龄阶段专注力的特点去设计。让专注力的培养与兴趣相结合。

一个家庭环境能够为，一个孩子营造良好学习氛围，孩子专注力是根据家庭环境进行培养，父母争吵会给孩子内心造成不可逆损伤。同时正常环境下孩子，专注力可以受到严重干扰，无法专注于做一件事情，安时睡，安时学习，让孩子做自己喜欢的事情要做。

特殊时期如果父母与孩子能常常清楚地表达自己的情绪，分享自己的感受，那非常有助于孩子了解他人的情绪。

用故事及周围的来引导孩子设想他人的情感和想法，以此可以提高孩子对情绪情感的敏感性。

我们在疫情期间应该知道怎样锻炼孩子的专注力，注意力，我们要在意两点，分别是无意注意，以及有意注意还要了解儿童注意力的发展特点，还有要知道疫情期间孩子学习的环境比较，本来就比学校差，我们就更应该，给孩子提供好的学习环境，我们要在家里培养孩子的注意力，这时候我们就应该懂孩子应该规律作息，保证睡眠，适当运动在有必要的情况下制定一个学习计划，所以孩子的专注力，注意力是非常重要的

发布于 02-23
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正当家庭教育中面对孩子一系列头疼的问题感到束手无策之际，很荣幸的遇到了三宽教育。高宝月老师《如何提高孩子的注意力》课程认真的听了两遍，讲座中，高老师用通俗易懂的语言讲述了注意力的重要性，让我明白了注意力不集中，会遇到哪些挑战；用生动形象的案例，从初级和高级两个方面，向我们描述了如何培养孩子的注意力；用幽默风趣的口吻告诉我们，辅导作业如何告别鸡飞狗跳。
高老师从专业的眼光对孩子们的注意力做了剖析并提供了很多行之有效的办法，让我收益匪浅。磨刀不误砍柴工，我会根据孩子的性格特点，结合高老师所讲的培养孩子注意力的方法，为孩子制定一个注意力训练的计划，为孩子提供一个有助于注意力集中的环境，帮助孩子把注意力建立起来。
　1、给孩子一个安静的学习环境，孩子的桌子上，不放杂物，只放书，我们陪伴孩子，只用眼睛观察，用耳听，不要说话，从而有效防止孩子的注意力分散。2、用时间的加减法来培养注意力，锻炼了孩子的专注力，效率自然也就提高了。值得注意的是，不能勉强，孩子如果四十分钟写不完，就让四十分钟为一节课。不搞疲劳战术，关注孩子渴望玩的心理需求。3、要有意引导孩子做事的完整性，这件事一定要做完，才能去做其它的事。引导孩子，如果把一件事情从头做到尾，你就是最好的孩子，对孩子肯定，也是让孩子引起注意。如果一味地埋怨孩子，孩子就会有抵触心理。4、按照高老师介绍的方法从初级开始合理做孩子的注意力训练。细想我们生活的片断，专注力无时无刻不在，专注是一种能力，无数事例表明，一个人的专注能力越长，他成功的概率越高。
“每个孩子的花期都不同，有的孩子开花早，有的孩子开花晚，不要把小树拔成大树，也不要把百合养成玫瑰。”高老师的这几句话我会铭记于心，因材施教。希望我们的家长都做智慧的家长，孩子都做专注的孩子。