Question

首先请认真看问题 我今年14岁 男生 身高1米70左右 自己的身高很让人苦恼

我是山东人 男孩平均身高普遍偏高
同龄人这么个年龄许多已经长到175左右
关于身高忧虑 倒不完全因为1米70很矮
只是因为前两年 平均每年可以长2到3厘米
可是从去年暑假一直到现在 身高基本都没有变化
这才是让我担心的。。
我在去年的暑假节食过1个月 每天吃很少的饭 体重从135减到116斤
和这次节食是否有关呢？
我每天早晚身高会差2、3厘米 这能说明什么么？
请问我想长高该怎么做？
感谢大家回答 但还是想问一句 只是注意饮食 静静等待就好了么？
一年身高不变化真的没有问题么？

Answer 1

弟弟，我也是山东人！不要因为同龄人中有的长到了175CM，就给自己增加过多不必要的压力。你才14岁。男孩子一般可是要发育到20岁左右才停止身高的变化的。所以，以你现在的身高，一年增加1CM，也是很乐观的。男孩子，不要太注重节食。对于男孩,一般不超过70KG，都是不影响你变帅的。所以，吃得太多不好，节食也不见得有利呀！
14岁的你，在这段时间，营养的均衡很重要。因此，要留意饮食，保证三餐。正常情况下，早晚身高是有差别的。你所说的2~3厘米属于正常范围，这一点不用担心。
还有，进入青春期后，可能还会有诸如遗精、小弟弟不听话爱勃起等方面的烦恼。我们男孩子都是这样过来的，不要让自己的青春期过于忧虑了。注意一下个人卫生及心理调节，相信你会有一个快乐的青春期的！

Answer 2

呵呵 没问题 我现在1。83 10几岁的时候也不是特别高 每天坚持喝半斤牛奶 多打下篮球 跳一跳 保证会长高 顺便说一下 你体重135刚好合适 不用节食

Answer 3

我今年十八，我才180，你打击我是吧

Answer 4

早上的身高会比较高，因为晚上躺着睡觉的时候，受到地心引力的影响没有那么强。

想长高的话可以喝多点牛奶，想瘦身的话就多做运动，不要靠节食，会影响发育的。

Answer 5

才14岁，放心拉，有得长的！