Question

长时间面对电脑该如何保护好眼睛？

Answer 1

戴防蓝光眼镜，视线平视屏幕，每半小时休息几分钟眼睛，向远处眺望

Answer 2

如果长时间的面对电脑，电脑一定要开启护眼模式，调低电脑屏幕亮度，壁纸可换成单调的绿色系壁纸，并且隔一段时间不面对电脑休息一会。

Answer 3

如果长时间的面对电脑，那么就要嗯隔一段时间让眼睛看望远处，然后做一下眼保健操，或者是第一个轻缓疲劳的眼药水都可以。

Answer 4

现在有很多工作都需要电脑和手机屏幕所以说避免不了长时间面对电脑但是我们一定要保护好自己的视力首先对电脑屏幕要保持一定的距离。第二。就保证时间可以适当的缓解一下。

Answer 5

大概工作一个小时左右后要站起来休息10分钟，记得要看向窗外绿色，休息10分钟。