Question

高中生上课注意力不集中，怎么办，我想好好学习啊。。。。谢谢啦。。。

Answer 1

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
如果你能做到，高中都是很轻松的，而且还很美满。

Answer 2

注意力不集中？呵呵，和我差不多。我认为不是我们的问题，而是老师讲课有没有意思。像我们以前的老师，经常在讲课时下面有同学在看课外书啊，写别的作业啊！更有的是还敢睡觉。现在我们换了个老师，很严厉的，她讲课时一直在讲台下，我们一点也不敢马虎。
如果真的没办法，那就必须得强制了。
能告诉你的就这么多，亲身经历的，虽然我才六年级。。。

Answer 3

强制自己啊，课下多想想如果不好好学习，以后会怎么怎么样，想到以后的惨样，你还会不好好学吗

Answer 4

还是你自制力问题，只要你那恒心和毅力，没有做不到的，加油吧！