每次晚上的时候就容易烦躁是怎么回事?
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老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围,焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心,害怕,烦躁,恐惧,焦虑,伴有坐立不安,搓手顿足,来回走动。
同时会出现植物神经功能的紊乱,像出现胸闷,心悸,心跳加快,出现头晕,头痛,出现腰背的不适,出现呼吸不顺畅或者是尿频,尿急,手心,脚心出汗的情况。
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一方面可以通过自身的一些功能锻炼,比方适量的增加运动,把注意力转移到感兴趣的事物上,这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态,改善我们的烦躁状态。
另一方面,如果这种状态通过自我调节不能有效改善,也可以小剂量的应用抗焦虑药物,像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑,劳拉西泮等等,或者是应用小剂量的抗抑郁药物,像帕罗西汀,舍曲林或者是文拉法辛等,也能够取得良好的效果。
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晚上睡不着,烦燥不安,需要考虑到以下几种情况,第一种情况,是心事比较大有外界的因素,比如工作生活上的事情,可以引起晚上睡不着、烦燥的表现。那么这种情况属于正常的身体、心理上的一种应急属于正常的现象,没有必要担心这个问题。随着外界的压力解除了,一般这种症状就可以消失。第二种情况,如果长期出现睡不着,烦燥不安,又没有明显的诱因,那么这个时候需要考虑焦虑失眠症的可能性,可以口服调节神经的药物进行治疗,比如谷维素、维生素B2等等这些药物,必要的时候需要去正规医院的精神科让医生进行检查。明确诊断后针对性的进行治疗。第三种情况,有一些全身性的疾病,也可以造成睡不着、烦燥不安的症状,比如有甲状腺功能亢进,所以也需要去正规医院的内科检查一下,排除这些全身性的疾病,引起的症状。
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老是会烦躁从西医的角度来讲,一般考虑和精神、心理方面的疾病有关,比如焦虑症、焦虑状态、狂躁症一类,但是从中医的角度来讲,根据舌脉的变化,大致可以分为肝郁气滞、肝火上炎、心火上扰导致的烦躁状态,相应情况如下:1、肝郁气滞:平时思虑比较多,容易生闷气,遇到事情容易多想、焦虑过度,就会造成肝气不舒、气机不畅,这个时候应该选择柴胡疏肝散进行疏肝理气、解郁。2、肝火上炎:肝火比较旺盛,平时易怒,会出现口干、口渴、耳鸣、眼干涩、面色潮红,或者头晕、头痛、容易汗出等肝火相关的症状,可以用龙胆泻肝丸。3、心火内扰类:包括心火实证,还有气阴两虚、心血不足导致的心火,是虚火,可以用牛黄清心丸、柏子养心丸类药物调整心火内扰的症状,从而改善烦躁症状。
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你每次晚上容易烦躁,可能你的精神压力大,包括工作上的,家里面的和朋友之间什么事的。总之,你的心情不静,心态不稳。长期以往的不持续可能导致你仰郁。应该当心了。
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睡眠障碍比如:帕金森病、快动眼睡眠行为障碍、睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等等。2、植物神经功能紊乱。患者可出现烦躁不安、失眠、胸闷、心慌等症状。3、焦虑抑郁状态。这类患者也可出现半夜容易惊醒,且易烦躁不安的症状。服用谷维素、维生素B1及抗抑郁药有助于改善这些症状。
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