红烧猪蹄是怎么做的
猪蹄的脂肪含量比猪肉低许多,胶原蛋白含量却非常高。多吃猪蹄可防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
这道菜色泽红亮、口感软糯、味道可口,是一道营养丰富的家常菜。
红烧猪蹄的做法
步骤step
1
准备食材
步骤step
2
锅中加入适量清水,然后放入猪蹄,再加入少许料酒。大火烧开后,再煮三到五分钟,使猪蹄中的杂质充分煮出来。然后将猪蹄捞出备用
步骤step
3
炒糖色。锅中倒入适量的食用油,然后将冰糖放入锅中,小火不停的翻炒
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4
炒至从锅底部开始往上冒黄色小泡即可
步骤step
5
将猪蹄放入锅中,翻炒匀均
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6
将姜片、干辣椒、香叶、八角放入锅中翻炒匀均
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7
沿着锅边烹一勺料酒,然后再倒入少许老抽上色
步骤step
8
加入热水和盐(水可以多加一点,因为要炖很长时间)大火烧开后,转小火炖一个半小时左右
步骤step
9
收汁。然后装盘即可
红烧猪蹄的成品图
红烧猪蹄的烹饪技巧
技巧tips
1、 猪蹄在做之前,一定要清理干净。如果有残余的猪毛之类的,一定要全拔掉。
2、 猪蹄不好剁开,所以在买的时候最好拜托卖家给提前切好块。
3、 炒糖色一定要用小火,炒至从锅底部开始冒小泡即可。火大或者炒的时间太长,口感都会变苦。
4、 炖猪蹄时间比较久,可以选择用高锅来炖。高压锅炖好后,再转到炒锅中收汁。
5、 收汁就是将多余的汤汁烧干。在收汁的时候要不停的翻炒,不然底部容易糊锅。
红烧猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长和改善冠心病的功效。
今天就给大家分享一道红烧猪蹄的家常做法,这道菜味浓适口,肥而不腻,有助于脾胃健康,喜欢美食的朋友请跟着我们的操作来学一下吧。
首先我们准备一下食材:猪蹄一个,清洗干净以后剁成小块备用,块不要剁的太大,要便于煮熟和后期入味。
大葱半根,切成马蹄片。
生姜切成菱形片。
小米椒两个,切成辣椒圈与葱、姜放在一起。
抓入桂皮2克,香叶1克,八角2个和葱姜放在一个盘中。
第一步:焯水
我们把猪蹄焯一下水:锅内烧水,猪蹄凉水下锅,凉水下锅可以更好的除去猪蹄的血水和腥味,水开后打去锅中的浮末,一分钟以后倒出猪蹄控水。
第二步:烹饪
锅内烧油,倒入葱,姜,小米椒和大料一起翻炒,炒出香味以后,倒入猪蹄翻炒几下,然后加入适量的清水,清水的量要没过猪蹄。
第三步:调味
然后淋入料酒5克,去一下腥味,加入老抽2克,上一下底色,加入生抽2克,蚝油3克,加入生抽、蚝油都是为了提鲜,下面我们进行调味,加入食盐4克,十三香2克,胡椒粉2克,鸡粉1.5克。
第四步:焖煮
然后把猪蹄倒入高压锅中,小火压制十二分钟,十二分钟后排一下气体,然后打开高压锅,猪蹄已经熟透,先把猪蹄挑出来。
第五步:收汁
把汤汁蓖出料渣后,倒在锅内,然后放入猪蹄,开大火把汤汁收至粘稠,再尝一下猪蹄的咸味是否适口,可以加以调整。
蓖出料渣吃起来不会影响口感。
淋上芝麻香油,即可出锅装盘,最后撒上荆菜叶作为点缀。
到这里,这道营养美味的红烧猪蹄就做好了,快学起来吧,过年有朋友来可以小露一手,比买着吃实惠多了,味道还能自己掌握。
道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效
你知道红烧猪蹄怎么做才好吃吗?
红烧猪蹄怎么做?猪蹄冷水放入锅中加入料酒炒出,里面加入花角八角,桂皮山楂干,黄豆酱老抽生抽,冰糖盐,倒入两斤黄酒,锅中炖即可。