Question

酸奶常温可以放多久

Answer 1

酸牛奶这类健康饮品一般是需要放到冷藏室开展储存的，冷藏能够提高酸牛奶的口味，并且能够提升酸牛奶的储存时间，由于酸牛奶带有乳酸菌饮料，在超低温的自然环境下，能够让酸牛奶再次发醇，因此 酸牛奶的口味会更好。假如将酸牛奶放到常温下的自然环境下，在夏季的储存时间不容易超出3天，而冬季能够储存两个星期的时间。

酸奶由于具备活性乳酸菌，因此 有促进消化的功效。酸牛奶中的钙磷也更非常容易被身体消化吸收，而酸牛奶也不会产生腹胀、气多或腹泻状况。因而，酸牛奶需要冷冻，以 控制里边的乳酸菌饮料特异性，使其特异性稳定，在2——6℃的温度下保存期大概为两个星期到三周。

可是假如置放在常温状态，乳酸菌饮料的特异性因温度过高大大的提高，一般两三天内 就能做到巅峰，这时候酸牛奶在口味上主要表现为酸值出现异常，也就是喝起来十分酸。以后，酸值会慢慢降低，但另外酸牛奶也跟随迅速霉变了，由外收看关键便是“胀袋”。

一定不必喝“胀袋”的酸牛奶，在常温状态储存的酸牛奶即便没霉变也不必服用，由于常温状态不但乳酸菌饮料特异性增加，别的霉菌也会很多滋长，易造成食用者造成腹泻等不 良反映。其次，在选购酸牛奶时，一定挑选冷冻的，另外要细心看生产时间，选购时间越贴近生产时间，食用越安全性。假如买回家了并不是马上食用，一定要放进冷藏室 储放

Answer 2

不同保质期的酸奶，对保存温度还有要求。

21天的酸奶

这种酸奶在保存条件上比较苛刻，一般要求保存温度为2-6℃，所以也称之为低温酸奶。而低温酸奶保质期之所以短，只有21天，与其中富含乳酸菌有关。

低温酸奶的生产工艺中，先将原料进行巴氏灭菌，然后冷却、接种、发酵，这样生产出来的酸奶含有大量的乳酸菌。而乳酸菌在高温条件下会快速繁殖、发酵，导致酸奶包装膨胀。所以，要求保存时要低温，抑制乳酸菌过快的发酵。

此外，乳酸菌被认为具有很好调理肠道作用，这也导致了低温酸奶更受欢迎。所以，这才导致一些酸奶保质期短，需要冷藏。

6个月的酸奶

这种酸奶因为能够在常温下保存，所以也称为常温酸奶。常温酸奶的生产工艺中，先是采用巴氏灭菌，然后再将发酵后的酸奶进行高温灭菌，这样便消除酸奶中的乳酸菌，延长了酸奶的保质期。而在营养成分上，常温酸奶与低温酸奶并没有太大区别。

六个月的酸奶是添加了防腐剂吗？

不少人认为既然能够长时间保存，与添加防腐剂不无关系。但事实情况是发酵后的酸奶经过灭菌、 密封保存，如果没有杂菌进去，是可以长期保存的，这是常温酸奶的工艺所决定的。

另外，所谓的防腐剂、添加剂，在食品行业是允许使用的，只要在规定范围内即可。点击蓝字了解更多：这几类人用酸奶补身体再合适不过 错过真亏

低温酸奶更有营养吗

更多人看重乳酸菌的作用，认为低温酸奶更有营养。其实酸奶中的乳酸菌并不能进入我们的肠道，乳酸菌经过口腔、胃液、消化液的作用，能够在肠道内起作用的部分可以忽略不计。所以，喝哪种酸奶都可以。

Answer 3

酸奶目前有瓶装、杯装、袋装、屋形包装等包装材料，保质期短则数日，长的可达20天。屋形酸奶采用屋形纸盒保鲜包装，0-4°C低温冷藏，保质期为7天，杯装酸奶采用2-6°C冷藏，保质期为14天；袋装酸奶2-10°C低温冷藏，保质期为48个小时。酸奶饮料在常温阴凉干燥处保存，保质期可达8个月。 由于酸奶不含防腐剂，如果保存条件不好，酸奶中的活体乳酸菌会不断繁殖，产生的乳酸使酸度不断提高，酸奶的口感变得过酸，严重时酸奶会变质。因此，夏季购买酸奶要格外注意酸奶的保存环境，最好不要购买长时间在温度较高的地方摆放的酸奶。
酸奶的营养价值
酸奶比原料奶的成分都有所提高，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和含量较低的胆固醇，并含有丰富的钙、铁、锌、硒等矿物质；特别是所含的乳酸菌，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，还有防癌作用。
酸奶的食用效果
能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，还能产生抗菌物质。
2.防癌抗癌
酸奶具有抑制癌细胞增殖作用，对治癌有一定的效果。
3.美容
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。
4.抗衰老
据诺贝尔奖获得者，俄罗斯科学家梅契尼科夫最早对酸奶的研究表明，酸奶中含有一种生长活性因子，能增强机体免疫力，抗病，抗衰老，有利于身体健康。
5.促进消化液的分泌
增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
6.预防便秘和细菌性腹泻
酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制肠内有害病菌。

Answer 4

我们平时经常喝酸奶，对健康是比较好的，酸奶中含有比较多的营养成分，能够有效促进肠道的蠕动，对人的身心健康起到很好的调理作用，但是一般情况下，酸奶这样的食品不能够长期的暴露在空气中，这样可能会导致变质的现象，也可能会导致肠胃不适的症状，所以应该进行合理的条件。一般的情况下，酸奶在常温的情况下可以放六天左右的时间。

步骤/方法：
1 一般的情况下，酸奶这样的食物最好不要空腹食用，这样可能会导致肠胃范围里面的人也可能会破坏的人的肠胃方面的健康，经常食用酸奶也可能会起到一定的减肥瘦身的作用，对人的健康也是非常好的。

2 有的人在冰箱中存放酸奶，大概是在两度的三度左右的温度，可能会存放的时间是比较长的，大概能够存放四五天左右的时间，你说那个保质期进行合理的调整，如果保质期过短，应该及早的将酸奶喝掉。

3 酸奶保存的时间是根据生奶的质量进行有效的调整的，有的人将酸奶放在冰箱里保存，大概是七天左右的时间，也可以保存十天左右的时间，一般温度是比较低的，相对来说保留此段时间是比较多的。

注意事项
很多人都喜欢喝酸奶的，营养价值是非常高的，适当的。喝一些酸奶能够有效促进肠胃方面的主动，对人的身体健康起到很好的调理作用，是酸奶的保存时间也是非常重要的，如果洗的时间过长，也可能会导致酸奶变质的现象。