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病情分析:
根据您的描述,可能是由于焦虑、抑郁等原因造成的,那么这种情况首先应该调整自己的心态。发展自己喜欢的兴趣爱好,多到户外散散步。可借助于中药调理睡眠。如有需要,应到正规医院进行全面体检,并可到正规医院就诊。
根据您的描述,可能是由于焦虑、抑郁等原因造成的,那么这种情况首先应该调整自己的心态。发展自己喜欢的兴趣爱好,多到户外散散步。可借助于中药调理睡眠。如有需要,应到正规医院进行全面体检,并可到正规医院就诊。
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