Question

如何预防老年人得帕金森？

Answer 1

数据显示，中国帕金森病患者超300万，让我们共同关注这种被称为“不死的癌症”的疾病。

避免刺激性的药物

服药时，一定要知道具体的药物成分。一些碱性强或刺激性强的药物应尽量少用。用药前应先咨询医生，再控制剂量，避免刺激性药物影响大脑和血液状态，引起帕金森病。

多喝茶可预防帕金森病

茶叶中含有较多的茶碱，能降低人的血脂和血液粘度，从而降低血液循环的流速，保持血压的稳定，为大脑提供充足的营养。

平时不能吃太多高脂肪的食物，因为如果人体内含有大量脂肪，就可能挤压血管，导致血管压力过大，出现高血压症状，为帕金森病的发生奠定基础。

护卫生环境

帕金森病的症状主要是由环境或遗传引起的，要注意保护周围环境，远离有害气体污染。

尽量避免接触有害物质，如一氧化碳、二氧化碳、汞等。这些物质容易影响大脑功能，诱发帕金森病。

定期到医院检查

对于一些帕金森病的基因携带者，应定期到医院检查，然后采取自我保护措施。

如果帕金森病出现早期症状，应立即到医院进一步诊断，决不能拖延。还需要咨询医生，了解一些防护措施，争取早期彻底治愈。

增强体育锻炼和脑力活动

帕金森病往往对大脑有比较大的损害，会导致脑神经组织出现老化症状，而老年人患帕金森病的概率较大。

要多注意保健措施，多参加体育活动和锻炼脑力，多做数独或魔方，有助于锻炼大脑神经，避免疲劳和衰退。

Answer 2

老年人要想预防帕金森病，这些患者平时一定要多注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张，避免感冒受凉，患者要加强锻炼，以提高肢体活动的灵活度和改善患者肢体的肌力。

患者要戒烟戒酒，如果存在高血压，糖尿病，高脂血症，这些患者需要应用相应的药物进行治疗。

患者在饮食上一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，梨子，柚子，火龙果，橙子，西瓜等，还要多吃带叶子的蔬菜，多吃富含优质蛋白的食物，不能吃煎炸类的和辛辣的食物，也不能吃含盐量比较高的食物。

Answer 3

老年人可以适当打打牌、下棋等脑力活动，家人有空的话也要陪陪老人聊天散心，这些都能预防老年人的帕金森。

Answer 4

不请预防老年人的帕金森，我们除了合理搭配饮食，一定要清淡以外，而且还要注意锻炼身体，增加体能。

Answer 5

如何预防老年人得帕金森得帕金森的老人必须得是手经常活动大脑，经常活动，经常锻炼身体。