老人高血压 日常如何降血压?
118个回答
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这和平时的饮食习惯也是有息息相关的原因!患上高血压后的老年朋友首先要积极的治疗,严格的遵守医嘱按时,按量的服用降压药!平时也可以用饮食上控制,比如不能再饮酒,吃太多的肉类,也不可以多食用一些降血压的蔬菜瓜果之类的,比如芹菜就有降血压之功效!
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老人高血压降低高血压,应该降低钠的摄入,少吃盐,做到清淡饮食,有的时候需要药物来降低血压。
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老人高血压,日常如何?降低血压。老年人高血压的治疗和非老年会有些不同。虽然降压的药是一样的,但是老年人有他的特点,比如老年人的高压比较高,低压比较低,不但要看他的高压高,要用药,还要考虑他的低压,不能把高压压的太低,低压也太低。低压太低了对病人也是不好的,所以这是需要治疗的。所以在老年人用药的过程中他的选择用药,要更多的考虑他的器官的损伤的情况:他是不是已经有心脏肥厚、是不是已经有心脏扩大、是不是有冠心病,肾脏的方面他是不是已经有肾脏的动脉的硬化、
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我觉得老人需要控制饮食,低盐低脂饮食,戒烟限酒。,需要去心血管内科检查。必要时可以在医生的指导下,用阿司匹林,他丁类的药物,长效降压药等治疗。另外需要定期测量血压等等。
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老人有高血压首先就是按照医生开的降压药,遵医嘱吃降压药,维持血压的平稳。平时常量血压,检测血压情况。
同时,平时注意平衡饮食,注重膳食营养,保持低油低脂低盐。
还要配合适当锻炼身体,注意休息睡眠,注意保持良好平稳情绪心态。
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