感觉自己有强迫症怎么办?

好难受,别人说过的话总是去回忆,对错,自己说话总是三思而后行,总是考虑有没有错,问别人,甩不掉的思维!!!!!?耽误学习,工作,不懂得必须强制性搞懂。又不是很重要的问题!... 好难受,别人说过的话总是去回忆,对错,自己说话总是三思而后行,总是考虑有没有错,问别人,甩不掉的思维!!!!!?耽误学习,工作,不懂得必须强制性搞懂。又不是很重要的问题!不断循环。 展开
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芊芊梓沫
高粉答主

2021-12-24 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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症状较轻的可以去看心理医生,进行心理辅导来帮助治疗;如果很严重,可使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物进行治疗。
软甜仙女妹妹
2021-09-12 · 超过188用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:656
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您好。每次有强迫思维的时候就想一想,耽误时间耽误学习没任何好处,要转移注意力,必要的时候学会倾诉~
追问
不知道和谁倾诉
追答
和您认为最信任的人倾诉,比如您的爸爸妈妈~
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菜篮子zj

2021-12-13 · TA获得超过8009个赞
知道大有可为答主
回答量:5.6万
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如果你真的有强迫症的话,最好服用抗强迫症的药物治疗的。也可以用心理治疗的。
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匿名用户
2021-09-11
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看看专业的心理医生吧
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Hardenzzp

2021-12-04 · TA获得超过471个赞
知道答主
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我记得从初三开始被强迫感困扰了,那时没有高中那么严重,还只是困扰,最终到大学的一两年时间,强迫症对我来说似有似无了。开始于一次初三住宿 吧,刚开始住宿睡不着,地方生,然后就胡思乱想,后来想到一些念头,比如一些惨不忍睹的画面,当时在床上的我很惊讶,为什么自己会想到这些东西,然后就开始自责,结果那个晚上我整个莫名紧张,太恐惧了,
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