清蒸鱼通常用什么鱼
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清蒸鱼有很多种鱼类,如鲈鱼、草鱼、武昌鱼等都是可以清蒸的,清蒸的食材和配料都比较简单,主要以葱丝、姜丝、海鲜酱油、盐、蚝油为主。将鱼清洗过后,放入调料,水开上锅蒸就可以,清蒸的鱼是味道鲜美,而且可以充分保留鱼的营养成份。
清蒸鱼一般蒸多长时间
鲈鱼的肉质细、稀,蒸煮的时间最短,一般在水滚开后上过,盖上锅盖蒸5~8分钟即可。
而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右。
清蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
清蒸鱼的家常做法
材料:
鱼 鲈鱼鳊鱼等等都可以
蒸鱼豉油
植物油
料酒
盐
葱 部分切片部分切丝
姜 部分切片部分切丝
做法:
1、在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟。
2、腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟。
3、蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油。
4、烧热一勺油,浇在鱼身上即可。
清蒸鱼有很多种鱼类,如鲈鱼、草鱼、武昌鱼等都是可以清蒸的,清蒸的食材和配料都比较简单,主要以葱丝、姜丝、海鲜酱油、盐、蚝油为主。将鱼清洗过后,放入调料,水开上锅蒸就可以,清蒸的鱼是味道鲜美,而且可以充分保留鱼的营养成份。
清蒸鱼一般蒸多长时间
鲈鱼的肉质细、稀,蒸煮的时间最短,一般在水滚开后上过,盖上锅盖蒸5~8分钟即可。
而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右。
清蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
清蒸鱼的家常做法
材料:
鱼 鲈鱼鳊鱼等等都可以
蒸鱼豉油
植物油
料酒
盐
葱 部分切片部分切丝
姜 部分切片部分切丝
做法:
1、在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟。
2、腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟。
3、蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油。
4、烧热一勺油,浇在鱼身上即可。
清蒸鱼有很多种鱼类,如鲈鱼、草鱼、武昌鱼等都是可以清蒸的,清蒸的食材和配料都比较简单,主要以葱丝、姜丝、海鲜酱油、盐、蚝油为主。将鱼清洗过后,放入调料,水开上锅蒸就可以,清蒸的鱼是味道鲜美,而且可以充分保留鱼的营养成份。
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清蒸鱼的做法一
主料:鲈鱼1条。
辅料:油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。
做法:
1.准备材料。
2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。
3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。
4.鱼身两面抹上少许酒。
5.如图铺上姜葱,放入水开的锅里蒸。
6.最大火蒸大约5~6分钟,关火,不要开盖,虚蒸5分钟再出锅。
7.倒掉汤汁,夹走姜丝和葱花。
8.鱼身上铺上葱丝和红椒。
9.小锅烧热,放适量油和鲜味汁煮开。
10.趁热淋入煮开的酱油、油。
清蒸鱼的做法二
用料:武昌鱼1条,大葱2小段,料酒2勺,盐少许,姜丝少许,蒸鱼酱油3-4勺,胡椒粉少许,盐少许,耗油半勺,鸡精小半勺。
做法:
1.选择武昌鱼一条,洗净先将鱼头切下。
2.剪掉鱼鳍,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切忌不可切断。
3.盐1勺,料酒2勺,摸遍鱼身,腌制15分钟。
4.大葱、姜切丝垫在鱼盘底部。
5.腌好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,尾巴太短开屏影响美观可以切掉一部分,放在鱼头里。
6.摆好造型后,在铺上一层葱姜丝。
7.鱼肉很容易熟,冷水上锅,上汽后蒸6分钟关火焖2分钟就好了。
8.利用蒸鱼时间调汁:盐少许,白胡椒粉少许,蒸鱼酱油3-4勺,耗油半勺,鸡精少许提味。
9.蒸好的鱼均匀淋上调料汁。
10.另起一锅,倒入适量食用油,烧热后淋在鱼身上即可。
清蒸鱼的做法三
主料:黄鱼(大黄花鱼)1条。
辅料:葱适量,姜适量,橄榄油适量,花椒1茶匙,泡红椒1个,蒸鱼豉油适量,料酒少许,盐少许。
做法:
1.大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净。
2.在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜。
3.蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。
4.蒸好的鱼。
5.倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝。
6.炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味。
7.去掉花椒,热油倒在鱼上即可。
主料:鲈鱼1条。
辅料:油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。
做法:
1.准备材料。
2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。
3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。
4.鱼身两面抹上少许酒。
5.如图铺上姜葱,放入水开的锅里蒸。
6.最大火蒸大约5~6分钟,关火,不要开盖,虚蒸5分钟再出锅。
7.倒掉汤汁,夹走姜丝和葱花。
8.鱼身上铺上葱丝和红椒。
9.小锅烧热,放适量油和鲜味汁煮开。
10.趁热淋入煮开的酱油、油。
清蒸鱼的做法二
用料:武昌鱼1条,大葱2小段,料酒2勺,盐少许,姜丝少许,蒸鱼酱油3-4勺,胡椒粉少许,盐少许,耗油半勺,鸡精小半勺。
做法:
1.选择武昌鱼一条,洗净先将鱼头切下。
2.剪掉鱼鳍,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切忌不可切断。
3.盐1勺,料酒2勺,摸遍鱼身,腌制15分钟。
4.大葱、姜切丝垫在鱼盘底部。
5.腌好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,尾巴太短开屏影响美观可以切掉一部分,放在鱼头里。
6.摆好造型后,在铺上一层葱姜丝。
7.鱼肉很容易熟,冷水上锅,上汽后蒸6分钟关火焖2分钟就好了。
8.利用蒸鱼时间调汁:盐少许,白胡椒粉少许,蒸鱼酱油3-4勺,耗油半勺,鸡精少许提味。
9.蒸好的鱼均匀淋上调料汁。
10.另起一锅,倒入适量食用油,烧热后淋在鱼身上即可。
清蒸鱼的做法三
主料:黄鱼(大黄花鱼)1条。
辅料:葱适量,姜适量,橄榄油适量,花椒1茶匙,泡红椒1个,蒸鱼豉油适量,料酒少许,盐少许。
做法:
1.大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净。
2.在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜。
3.蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。
4.蒸好的鱼。
5.倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝。
6.炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味。
7.去掉花椒,热油倒在鱼上即可。
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清蒸鱼通常用什么鱼?答:清蒸鱼一般用鲈鱼,肉质细腻,鱼刺也少,味道鲜美。而且价格也能接受。
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清蒸鱼的家常做法
材料:黑鱼中段350g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、辣味豆豉适量。
做法:
1、黑鱼去鳞,去肚,去鳃,洗净。
2、把鱼头鱼尾切下。
3、取中段,切薄片。
4、把黑鱼片摆入大盘,撒些姜丝。
5、撒上辣味豆豉,撒些盐。
6、淋上料酒。
7、水开后,放入蒸锅。
8、隔水蒸7--8分钟左右。
9、倒去一些蒸汁,撒上葱花。
10、淋上蒸鱼豉油。
11、浇上热油,再用些辣椒做装饰即可。
材料:黑鱼中段350g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、辣味豆豉适量。
做法:
1、黑鱼去鳞,去肚,去鳃,洗净。
2、把鱼头鱼尾切下。
3、取中段,切薄片。
4、把黑鱼片摆入大盘,撒些姜丝。
5、撒上辣味豆豉,撒些盐。
6、淋上料酒。
7、水开后,放入蒸锅。
8、隔水蒸7--8分钟左右。
9、倒去一些蒸汁,撒上葱花。
10、淋上蒸鱼豉油。
11、浇上热油,再用些辣椒做装饰即可。
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2024-08-08
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清蒸鱼,一道简单而美味的中国菜,烹饪时无需过多复杂的调料,充分保留鱼的鲜美本味。选择适合清蒸的鱼是烹调的关键,不同的鱼种有着不同的口感和风味,选对了鱼,清蒸出来的鱼肉才会鲜嫩可口。
常见的清蒸鱼种类繁多,每一种鱼都有其独特的优点。鲈鱼肉质细嫩,蒸制后肉质嫩滑,入口即化。鳜鱼肉质紧实,刺少肉多,蒸熟后鱼肉鲜美而有嚼劲。石斑鱼肉质细腻,口感鲜甜,清蒸最能体现其原汁原味。
除了这几种常见的鱼类外,还有许多其他鱼种也适合清蒸。多宝鱼肉质肥美,油脂丰富,蒸熟后鱼肉嫩滑鲜香。龙趸鱼肉质Q弹,口感爽脆,清蒸后鱼肉爽滑弹牙,别有一番风味。
在选择清蒸鱼时,除了鱼种外,鱼的鲜活程度也是关键。新鲜的鱼清蒸后肉质才会紧实鲜嫩,而死鱼或不新鲜的鱼肉质会松散无味。因此,在购买鱼时,一定要选择活蹦乱跳的鱼,这样清蒸出来的鱼才会好吃。
清蒸鱼的烹饪步骤很简单,但想要做出美味的清蒸鱼,还是需要掌握一定的技巧。鱼要处理干净,去除内脏和鱼鳞,并用清水冲洗干净。然后,在鱼身上均匀地涂抹上盐、料酒和姜葱等调味料,腌制一段时间,让鱼入味。
接下来,把鱼放入蒸锅中,大火蒸制。蒸鱼的时间根据鱼的大小而定,一般来说,一斤左右的鱼蒸8-10分钟即可。蒸熟后,将鱼取出,淋上热油,撒上葱花或香菜即可食用。
清蒸鱼是一道营养价值很高的菜肴,鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。清蒸的做法可以最大程度地保留鱼的营养成分,是健康饮食的不二之选。
常见的清蒸鱼种类繁多,每一种鱼都有其独特的优点。鲈鱼肉质细嫩,蒸制后肉质嫩滑,入口即化。鳜鱼肉质紧实,刺少肉多,蒸熟后鱼肉鲜美而有嚼劲。石斑鱼肉质细腻,口感鲜甜,清蒸最能体现其原汁原味。
除了这几种常见的鱼类外,还有许多其他鱼种也适合清蒸。多宝鱼肉质肥美,油脂丰富,蒸熟后鱼肉嫩滑鲜香。龙趸鱼肉质Q弹,口感爽脆,清蒸后鱼肉爽滑弹牙,别有一番风味。
在选择清蒸鱼时,除了鱼种外,鱼的鲜活程度也是关键。新鲜的鱼清蒸后肉质才会紧实鲜嫩,而死鱼或不新鲜的鱼肉质会松散无味。因此,在购买鱼时,一定要选择活蹦乱跳的鱼,这样清蒸出来的鱼才会好吃。
清蒸鱼的烹饪步骤很简单,但想要做出美味的清蒸鱼,还是需要掌握一定的技巧。鱼要处理干净,去除内脏和鱼鳞,并用清水冲洗干净。然后,在鱼身上均匀地涂抹上盐、料酒和姜葱等调味料,腌制一段时间,让鱼入味。
接下来,把鱼放入蒸锅中,大火蒸制。蒸鱼的时间根据鱼的大小而定,一般来说,一斤左右的鱼蒸8-10分钟即可。蒸熟后,将鱼取出,淋上热油,撒上葱花或香菜即可食用。
清蒸鱼是一道营养价值很高的菜肴,鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。清蒸的做法可以最大程度地保留鱼的营养成分,是健康饮食的不二之选。
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