Question

产前喝什么汤好

Answer 1

1.紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤的营养比较丰富，而且口味也比较清淡，而且可以给孕妇补充大量的水分，因此很适合给马上就要生产的产妇喝。另外，紫菜还有修复肠胃粘膜的功效，分娩之前喝点紫菜蛋花汤可以防止产后出现消化问题。
2.牛排汤
产妇在生宝宝的时候需要大量消耗体力，因此产妇一定要喝点能够及时补充体力的汤类。牛排里面含有丰富的蛋白质和钙质，非常适合在产前给孕妇吃，因此，在分娩之前可以为产妇准备一碗热腾腾的牛排汤，及时给产妇补充能量和体力，帮助产妇更有力气顺产小宝宝。
3.面汤
在产前给孕妇吃点主食也是很有必要的，所以可以给产妇煮一碗汤面，里面最好再加一颗荷包蛋。产妇如果食欲好可以多吃点面条，如果食欲不好喝点面汤也很有营养，可以补充不少的能量。