Question

身体气血不足有哪些症状？

Answer 1

典型症状

1、头发

头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发黄、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。

2、眉毛

眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。

3、眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。

4、牙龈

牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。

5、耳朵

在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。

6、面色/皮肤

面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发黄甚至长斑。

7、手掌

（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。

（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。

（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。

（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。

伴随症状

1、累及心脏

常会导致心悸、心痛、心烦、气短、胸闷等症状。

2、累及大脑神经

常会失眠、多梦、头晕、记忆力下降或意识模糊等。

3、累及肝脏

可出现脸色青灰、面部长斑、皮肤白眼球发黄等。

4、累及消化系统

肠胃功能变差、腹胀、消化不良等。

5、累及女性生殖系统

气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血瘀，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。

并发症

1、气阴两虚：若气血不足日久，导致阴液亏耗，可发展为气阴两虚。主要表现为烦躁、神疲乏力、气短、不愿说话、咽干口燥、午后脸红、小便短少、大便干结等。

2、气随血脱：气血不足严重时，可出现阳气虚脱的表现。主要为怕冷、手脚冰凉、面色苍白、大汗淋漓，甚至出现晕厥等。

Answer 2

气血不足是女性比较常见的现象，出现气血不足以后，就会给女性带来比较多的问题，女性也是感觉到很困扰。特别是对皮肤的影响，会显得比较粗糙，也会容易产生皱纹，看上去气色就会比较差。
气血不足到底有哪些症状?
眼睛干涩
气血不充足的时候，眼睛就会有干涩的现象，眼皮也会显得比较沉重，眼睛里还会看着浑浊，有血丝。血液不足够，营养就不能送到眼部，眼部得不到充足的营养，就会显得比较干涩、暗淡和浑浊。
手脚冰凉
气血不足的一个常见表现就是手脚冰凉了，体内的气血不充足，就会让手脚的温度下降，再加上不注意保暖，就会更加的冰凉。女性出现手脚冰凉以后，就要吃补气血的食物了，还要注意日常保暖，减少寒气入体，还有寒凉的食物也要少吃。多吃温热性的食物，才是对身体比较有利的，让手脚慢慢的回暖。
气血不足的一个常见表现就是手脚冰凉
睡眠质量低
晚上睡觉时，总是睡不安稳，还有夜尿增多的现象，就会影响到睡眠，睡眠质量就会很差。会出现这些情况，都是气血不足引起的。除了睡眠质量低，还会影响到记忆力，在一段时间内，总是会忘事，生活以及工作质量也会受到影响。
头发枯黄
女性气血充足的时候，头发就会显得比较黑，乌黑又有光泽。气血不充足，女性的头发就会显得比较干，还黄黄的，看着就缺失了比较多的营养。气血不充足，营养也就不能全面送达，只要补充气血，才能改善头发枯黄现象。

Answer 3

如果气血不足的话，一般是体虚，脸色偏白，浑身软弱无力比较虚弱，这一般都是气血不足的症状，这就是比较明显的身体气血不足的症状，一般来的话可以吃吃一点黄芪啊，吃一点补气血的食物，然后注意自己的正常作息，因为有些气血不足，是因为身体没有得到相应的营养或者是身体没有得到足够的休息产生的，所以最好根据自己气血不足的情况来对症下药。

Answer 4

气贯穿五脏六腑，激发和推动机体器官的功能活动，主要作用是温养机体和抵御外邪侵入，同时参与脏腑功能的新陈代谢。当出现气虚时，脏腑功能衰退、抗病能力差，引起的一系列病理变化及证候，主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。血遍布全身血管，调养脏腑各组织，血气充足则形体健康、面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。血也是精神活动的物质基础，血气充足则神清气爽、思维敏捷。当出现血虚时，面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。
1、头发
头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发黄、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。
2、眉毛
眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。
3、眼睛
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。
4、牙龈
牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。
5、耳朵
在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。
6、面色/皮肤
面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发黄甚至长斑。
7、手掌
（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。
（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。
（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。
（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。

Answer 5

1、头发
头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发黄、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。
2、眉毛
眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。
3、眼睛
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。
4、牙龈
牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。
5、耳朵
在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。
6、面色/皮肤
面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发黄甚至长斑。
7、手掌
（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。
（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。
（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。
（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。