Question

有缓解高血压的好方法吗？

有缓解高血压的好方法吗？

Answer 1

生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了！如果你身边有高血压病人，这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看。

　　1、小苏打洗脚治高血压

　　某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

　　2、3个香蕉皮煮水泡脚

　　20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

　　3、鬼针草治疗高血压，疗效显著

　　具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

　　科普：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

　　4、山里红生地治高血压

　　一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

　　5、花生加醋治疗高血压

　　花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗。泡上7天，每天早晚各吃10粒。等血压降下来后可改为几天服用一次。巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。

　　6、降血压奇圣方--5天降血压

　　配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

　　7、花生全草治疗高血压

　　花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水。干品一次50克，鲜品一次150克。一次一剂。血压正后可改为不定期服用。巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!

Answer 2

高血压的缓解方法。可以采取生活方式的方法，调理治疗。也需要应用药物的方法进行治疗。生活方式主要是平时要注意低盐低脂饮食，保持每天不可以超过6g盐，也需要减少脂肪类的食物，或者富含胆固醇类食物的应用。要保持心情舒畅，适当的加强有氧运动的方式进行治疗。高血压的情况。可以选择应用长效的降压药物，能够平稳降低血压，有利于预防出现严重的并发症。

Answer 3

高血压的话是由于本身的血管内容及增高我压迫血管壁增高的一种情况所以说如果缓解高血压的话需要减轻血容量可以口服一些利尿剂来降低心脏的前负荷平时的话注意休息保持心情愉悦情况会得到改善的。

Answer 4

缓解高血压，少生气少食盐。减少工作上的压力。工作之余，多进行体育锻炼。，如，打羽毛球啊，和别人钓钓鱼，到河边儿坐一天，静静心，聊聊天儿。心情愉悦，有效减血压。

Answer 5

缓解高血压的方法：1.就是要保持情绪稳定，放松心情，血压高的时候不要紧张，越紧张，监测血压可能就越高；2.到就近的医院就诊，在医生的指导下服用相关的药物；3.高血压的病人需要长期规范坚持口服降压药，终身服用，血压波动时在医生的指导下调整药物；不能自行调整药物或者在血压正常了就停药；4.生活方式的改善，低盐低脂饮食，避免情绪紧张，还有就是规律的吃药；还有肥胖的病人需要减肥，血糖也要控制。